小顔矯正・骨盤矯正専門サロン 表参道 Pas de Chat【パディシャ】
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表参道 パディシャ 本店(Pas de Chat)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-17 19:08:46.0
- 紫外線
- 皆さんこんにちは、表参道パディシャの十文字です。
カラッと晴れた「五月晴れ」の季節。日中は日差しが暑いですが
まだまだ湿度も低く、日陰に入ったり、夜には風も涼しく過ごしやすいですね☆
そんな時期には紫外線対策も気をつけたいです。
5月～8月までが紫外線の量が特に多い期間。特にUV-Bと呼ばれる紫外線は
主に表皮にダメージを与え、シミ・そばかすの原因になる「日焼け」を起こします。
日に当たると短時間でも炎症を起こさせるし、細胞内のDNAにダメージが及ぶと
正常なたんぱく質を作ることが出来なくなり、しわやたるみにも繋がってしまいます！
しわやたるみは、皮膚内部の「真皮」にあるコラーゲンやエラスチンが変性したり切れることで
加速度的に進んでしまいますが、老化で産出量が減ったり質の低下があったりもするので
早い段階からの紫外線対策をすることで、ダメージを最小限に抑え、{光老化」を防ぎましょう☆
真皮まで届くのは「UV-A」という紫外線で、こちらは季節を問わず多く降り注いでいますので
毎日の日焼け止め、日傘や帽子、ラッシュガードや紫外線を吸収する素材のカーディガン等
「なるべく直射日光を浴びない、日の当たる箇所は日焼け対策をしっかり行う」
これがやっぱり一番の基本ですね（＾＾）
日焼け後の肌荒れなど、防ぎきれず出てしまったトラブルにぜひお薦めなのが
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