小顔矯正・骨盤矯正専門サロン 表参道 Pas de Chat【パディシャ】
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表参道 パディシャ 本店(Pas de Chat)のブログ
- 冷え対策は足元から
- こんにちは、表参道パディシャの十文字です。
爽やかな秋晴れもあまり続かず、秋雨や遅い台風接近などで、急激な気温低下（＊＊；）
あの暑かった頃がウソのように、まだ10月初めなのに
11月中旬並みの外気温まで下がってしまうことも…
そこで気になり始めるのが「お肌の乾燥」です。
乾燥対策、みなさんはどうしていますか？
入浴後すぐに慌てて、化粧水、クリームやオイルなどを、いち早くつけなければ！と、
きちんと肌や髪の毛の水気を拭いたり、足元の冷え対策をするのを後回しにしていませんか？
お風呂から上がったばかりなのに、つま先がめちゃ冷たい。ああ、冷え性なのね（－－）と、
最後にモコモコ靴下を履いても、温まるまでに時間がかかってしまう…
それ、優先順位が逆なのです(@_@)！
実は、皮膚科の専門医の監修のもと実験を行ったデータによると、
お風呂から上がって一分後も、一時間後も、保湿剤の吸収率にはほとんど差がないのだそうです。
ただ、入浴直後は肌が清潔なので、ケアするにはいいタイミングだというだけ。
いっそ、湯船につかりながら保湿剤を塗るほうが、
入浴後長い時間保湿力をキープするのだそうです！
アウトバスよりインバストリートメント、が今の常識☆
その分、焦らずに、足の指の間など、
普段はあまり丁寧に拭き取らない箇所の水気を取ったほうが、
冷えずに済みますよ（＾０＾）/☆
足指の間には、末端血行が良くなるツボもありますので、
拭きとりながらグッと圧してあげてもGOOD！
コツをつかんで、冷えと乾燥に負けない潤いのある肌になりましょう☆
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