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整体 ボディメイク あおしのブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-21 07:45:41.0
- 冷房
- 181 / 76.4 / 11
おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です2017年夏、母校が勝利して甲子園の切符を勝ち取りました創部以来初の快挙でしたそんな甲子園ですが昨年はコロナの影響で中止今年は女子野球も甲子園でやるという記事も見ました
コロナ次第でもあるんでしょうけど、どうなるのかな？
さてこれからどんどん暑くなりますね～
もう十分ジメジメして蒸し暑いですが
これからの時期に
冷房病・クーラー病というのがあります
（正確には正式な病名ではありませんが）
冷房病の症状・原因としては
冷房病とは、冷房の強い環境により、自律神経の機能が乱れ不調がでます
主な症状は、倦怠感・肩こり・頭痛・風邪といった症状が出ることが多いです
つまり原因は、夏の室内室外の温度差による自律神経の乱れですね
夏は皮膚の下の血管を拡張し、熱を逃がしやすい体になり、
冬は皮膚の下の血管を収縮し、熱を逃がしにくい体になります
ただ、夏型の体で長時間冷房環境にいると、自律神経が血管を収縮させ、冬型の体に変えようとしてしまいます
つまりは自律神経が季節を混乱し、体温調節機能が乱れます
また、
人間の体温調節をつかさどる自律神経は、5°C以上の急激な気温変化に対処できないため、それが繰り返されると、体温を下げる交感神経と体温を上げる副交感神経のバランスに異常をきたし、自律神経失調症類似の症状となります
ただ、
文字数の関係で続きはこちら⇒https://aosi-seitai.net/blog/2021/05/181-128.html
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