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整体 ボディメイク あおしのブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-16 07:21:33.0
- それだけではない
- 181 / 75 / 9.8
おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
花粉は毎年去年より多いとか言いますが
いつまで増えるんでしょうね
ちなみに私は時々目がかゆくなる気がします
今年も3月位に少しきた気がします
ちなみに認めていません
か、時々かゆいのも、たまたまなんだからね
・・・と言い聞かせています（笑）
さて、どこかが痛くなり
『やっぱり年ですかね～』
『病院で年だからと言われました』
ということを患者さんから時々聞きます
ボディメイクコース（整体＋トレーニング）でも時々聞きます
でも、それだけではないですよね
右膝だけ痛い方は右膝より左膝の方が若いのか？
同年代以上の人はみんな痛いのか？
加齢だけだと説明つかない事も色々
そりゃもちろんすべての生活習慣の条件と肉体的なスペックが同じなら（そんなことはあり得ないですが）
１０代より２０代
２０代より３０代
３０代より４０代
４０代より５０代
５０代より６０代
６０代より７０代、８０代、９０代・・・というように長期にわたって仕事での負担の蓄積や、日常のクセでの負担は蓄積しやすいのは当然ですが、もちろんそれだけではありません
主に下記の５つの要因が関係してます
【加齢】負担の蓄積
【使わない】正常な動きができなくなる・弱化
【使いすぎ（固定・動かしすぎ）】疲労の蓄積・体の消耗
【使い方（クセ）】疲労の蓄積・痛みの箇所が集中・限局される
【外傷】程度によりますが、体の使い方に影響
加齢は関係はありますが、【だけ】ではありません
痛みもボディメイクもです不安なこと、気になることがある場合にはお聞かせください。 安心を第一に対応させていただきます。
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