トータルケアハウス エイチ・ツー・オー A-cura（あくら）三宮店
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トータルケアハウス エイチ・ツー・オー A-cura 三宮店（あくら）のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-21 15:44:07.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
■デブ菌が優勢だと太る腸内環境のバランスが悪くなるといわゆるデブ菌が優勢になり少しの食事で大量のエネルギーを吸収し脂肪に変えて蓄えてしまうような身体になります。■ヤセ菌を…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-07 13:19:36.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
前記事では『夏も冷える人は要注意（原因と対策）』をご紹介しました。今回は夏冷えに良い食材と活用方法についてご紹介します。●ショウガ・生より加熱して活用ショウガは生より、加…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-04 14:47:43.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
前記事では『夏も冷える人は要注意（原因と対策）』をご紹介しました。今回は夏冷えの考えられる原因と対策（後半）についてご紹介します！●睡眠不足は冷えの天敵・快眠には26℃～27…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-31 12:07:16.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
前記事では『夏も冷える人は要注意（いくつ当てはまる？）』をご紹介しました。今回は夏冷えの考えられる原因と対策（前半）についてご紹介します！●女性は筋肉量が少なく冷えやすい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-28 15:21:40.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
多くの女性が感じている「冷え」。最近は夏に冷えを感じている人も多いのではないでしょうか。冷房のよくきいた室内で過ごしたり、冷たいものを取りすぎたり…下記のチェックシートで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-24 10:37:00.0
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
人は寝ている間にも汗をかいています。その汗の量はだいたいコップ1杯分、夏は２杯分ともいわれています。それを補うのにピッタリなのが、寝る前のコップ１杯の水なのです。前回もお…続きを見る
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