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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

  • リラク
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  • エステ
  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

2025年10月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  •  心の矛盾とやる気の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-31 09:21:31.0
    投稿者:
    中村
    こんにちは。「やらなきゃと思うのに体が動かない」「休みたいのに罪悪感を感じてしまう」そんな“心の矛盾”を抱えたことはありませんか?実はこの矛盾こそが、やる気が出ないときに…続きを見る
  • うまいもの大会に行ってきました! 
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-30 10:10:13.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪季節が移り替わって短い秋も終わり、初冬の足音が聞こえてきましたね。皆さんはいかがお過ごしですか?私はデパートで行われる物産展が昔から大好きで、毎回開催を…続きを見る
  • 目の周りの筋肉エクササイズ 
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-29 09:35:16.0
    投稿者:
    服部
    前回に引き続き、目の老化ケアの方法をお伝えいたします。目は下の図のように6つの筋肉によって支えられており、上下左右に動かしています。その筋肉が老化によって伸びたり縮んだり…続きを見る
  • 中村の休日記録。
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-28 10:19:47.0
    投稿者:
    中村
    こんにちは中村です(^^)先日友人に乗せてもらい、美瑛と富良野までドライブに行きました(^^)青い池と色彩の丘。綺麗な景色は心が澄む感じがしますね。とてもリフレッシュになりました…続きを見る
  • 食べたい季節、食べ過ぎのお守りに!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-27 09:33:09.0
    投稿者:
    中村
    こんにちは。秋から冬にかけては、美味しいものが増える季節。つい食欲が増して「食べすぎちゃった…」と後で気になる方も多いのではないでしょうか。そんなときのお守りアイテムとし…続きを見る
  • 「柿」のおいしい季節ですね
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-26 10:16:22.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪「柿」はお好きですか?「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるほど、昔から健康食とされてきました。秋の代表的な果物「柿」には、健康や美容に嬉しい栄養が…続きを見る
  • かぼちゃの効能!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-25 10:04:33.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪おいしそうなカボチャが出回るようになってきましたね!かぼちゃ(南瓜)は栄養価が高く、さまざまな健康効果が期待できる野菜です。以下に、主な効能や栄養素につ…続きを見る
  • 視力改善エクササイズ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-24 09:43:50.0
    投稿者:
    服部
    前回は目の老化について書きましたが、目の老化を防ぐのに必要なのは『酸素』です!目は脳の次に酸素を多く使うと言われており、酸素が不足すると目が衰えていくと言われております。…続きを見る
  • 「秋バテ」
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-23 10:24:25.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪「秋バテ」ってご存じですか?夏の疲れが秋になってから現れる、または季節の変わり目に体がついていけずに不調を感じる状態を指します。◎原因1,夏の疲労の蓄積夏…続きを見る
  • ハロウィンと甘いものの取り方について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-22 09:56:23.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪「ハロウィン」ってご存じですか?起源は古代ケルト民族の祭り(およそ2000年前)10月31日はケルト暦の「一年の終わり」で、冬の始まり=死者の霊がこの世に戻って…続きを見る
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