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セントラヴィ 新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2016-05-15 18:02:05.0
- 夏が近付いてますね！
- 最近夏のような暑さに近付いてきましたね～！
脚や二の腕、お腹など肌をみせる洋服なんかも可愛くて着たくなりますよね！
でも……脚も二の腕もお腹もむくんでいてパンパンって方！お風呂に入ることをオススメします！お風呂に入ると良いなんてよくテレビや雑誌で聞きませんか？どうして良いかって体が温まるからなのですが、だいたいむくんでいる所は冷えている方が多いんです！だからお風呂に入ることはとても大切です！暖かくなってきて暑いからお風呂なんてイヤ～と思うかもしれませんが、夏も冷房などで意外と冷えてしまってる方が多いんです。
足先冷えてないから私冷え症じゃないわって方も意外とお腹だけ冷えていて便秘であったり…
上半身は汗っかきだから足が冷えてる自覚がなかったり…
お風呂でポカポカにしてむくみを取りやすくしましょう♪軽くマッサージを加えるだけでも効果は大アリです！
お風呂に浸かるのが面倒な方には、洗面器でお湯を温めて足を温めるだけでも違います！
むくみを和らげるだけでなく、疲労回復や睡眠の質なども変わってきます！
ぜひお風呂に入る大切さを実感してみてくださいね♪♪
投稿者
みゆ
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