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アート彩輝 【アートアヤカ】

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アート彩輝のブログ

2021年3月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • ダイエットと減量の違いは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-23 05:30:52.0
    投稿者:
    青山 泉
    【健康的に変えていく事によって肥満を改善するダイエット!!】【期日を決めて、体重を落としていくのが減量!!】健康的に肥満を改善していくことが一番大事です☆☆ しかし中々自…続きを見る
  • 22時過ぎても太りにくい夜食!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-14 11:16:32.0
    投稿者:
    金 澤
    どうしても22時過ぎに晩御飯になる方いらっしゃいますよね。お仕事の都合、移動の関係、様々な理由で遅くに晩御飯になる方たくさんいるとおもいます。我慢出来ればいいのですが、お腹…続きを見る
  • 薄着になりまーす♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-10 16:00:47.0
    投稿者:
    青山 泉
    お腹に付いたお肉!!背中に付いたお肉!!腕に付いたお肉!!でも、下半身はそんなに太くない・・・・・反対に上半身細いのに脚!!ヒップ!!ふくらはぎ!!が細くならなーい(-_-;)…続きを見る
  • 食べすぎてしまったーーーー(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-06 13:48:05.0
    投稿者:
    金 澤
    みなさん誰しも経験ありますよね笑私も経験ありです!!まずすぐには太りません。食べた物の栄養は血液→肝臓→全身に送られます。食べる→脂肪とはなりません。食べ過ぎの翌日の体重…続きを見る
  • 知らない事が怖ーい!!
    プライベート
    投稿日:
    2021-03-02 11:54:58.0
    投稿者:
    青山 泉
    いつも、気にしないで食べてる物が・・・・(>_<)まず、砂糖!飴♪♪ って砂糖の固まりです、 砂糖に色が付いてる固形物。砂糖は体を冷やすし嗜好品です。温かいスープも同じです、…続きを見る
  •  
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アート彩輝のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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