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アート彩輝 【アートアヤカ】

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アート彩輝のブログ

青山 泉のブログ一覧

355件のブログがあります

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  • 夏に向けて・・・大丈夫ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-24 18:47:23.0
    投稿者:
    青山 泉
    夏に向けて今からが一番良い時期です!薄着になりつつある今からが気になる腕!脚!お腹!隠せない!どうしましょうか??て悩んでないで!始めましょう!!チャレンジしてみませんか…続きを見る
  • どうしてお腹だけ~~☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-19 13:10:10.0
    投稿者:
    青山 泉
      【お腹】歳を重ねるとどうしてもお腹、腰辺りにお肉付きますよねーー女性はホルモンの関係でどうしてもお腹に付きます!     そして更に若い時と同じように食生活してれば、太っ…続きを見る
  • ☆ダイエットと減量の違い☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-15 16:08:06.0
    投稿者:
    青山 泉
    健康的に変えていく事によって肥満を改善するダイエット!!】【期日を決めて、体重を落としていくのが減量!!】健康的に肥満を改善していくことが一番大事です☆☆ しかし中々自己…続きを見る
  • モニターでエステ券ゲットしませんか??
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023-03-13 15:20:40.0
    投稿者:
    青山 泉
    夏が来ます♪お腹周りとか、浮腫みが!!ありませんか?3年前より3キロ以上太った方はいませんか?身体は大変な事になってませんか??気づいたら・・・・( ;∀;)なーんて!怖ーい…続きを見る
  • 春です!薄着になります!腕!お腹!脚!大丈夫ですか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-10 22:28:57.0
    投稿者:
    青山 泉
    今年こそは!!と思ってる方に必見です♪♪  アヤカ自慢のやせやせ術で今までのた~くさん付いたお肉をとってしまいましょ~~(^_-)-☆  明日から頑張るではいけません!今っです…続きを見る
  • 意識して体重計に乗ってくださーい☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-08 16:01:48.0
    投稿者:
    青山 泉
    こんにちはー。  みなさん、毎日体重計  乗ってますか?  恐ろしくて乗れてないです 汗  増えてるのが怖くて、、、 汗  ダメですだめだめ!!  まずは、現実を知ること…続きを見る
  • 習慣はとっても大事なことですよね!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-06 12:23:13.0
    投稿者:
    青山 泉
    気がつけば太っていく習慣になってませんか?  知らず知らずのうちにドンドン大きくなってる(>_<)   きっかけがない。具体的なゴールがない。春はこのような状況になりやすく、…続きを見る
  • 【3月1日~】駐車場のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-03 14:08:22.0
    投稿者:
    青山 泉
    こんにちは♪サロンの駐車場のご案内です。ホルトホールを背にして、サロンを少し通り過ぎ、最初の交差点の手前右側に駐車場があります。・民家の塀のすぐ横に1台駐車できます。 ※…続きを見る
  • 『otonari』始めました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-24 13:48:33.0
    投稿者:
    青山 泉
    『otonari』というアプリをご存知ですか?飲食店や美容室などいろいろなお店でお菓子や飲料品など、メーカーのサンプル品が無料でもらえるアプリです!アート彩輝でも『otonari』を始…続きを見る
  • 【3月1日~】駐車場変更のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-02 13:39:21.0
    投稿者:
    青山 泉
    3月1日より、駐車場が変更になりますのでお知らせします。上記の19番・20番の駐車場が3/1より使用できなくなります。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^…続きを見る
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