アート彩輝のブログ
ビューティー
投稿日：2020-02-24 17:16:48.0
- 6ヶ月モニターの結果！！
- 6ヶ月モニター様
8月→2月 結果報告！！
身長173センチのA様
体重 68.2キロ→55.9キロ
ウエスト 77センチ→63センチ －14センチ
下腹部 83センチ→70.8センチ －12.2センチ
ヒップ 97センチ→88.4センチ －8.6センチ
太もも右 60センチ→48.8センチ －11.2センチ
太もも左 60.5センチ→48.8センチ －11.7センチ
ふくらはぎ右 36センチ→31.6センチ －4.4センチ
ふくらはぎ左 36センチ→31.1センチ －4.9センチ
うで右 26センチ→23センチ －3センチ
うで左 26センチ→23センチ －3センチ
モニター終了後に、ビフォーアフターのお写真を作るのですが
それを見て
A様 よくこれで普通に歩いてたな って言ってました笑
それだけ変化がすごいんです！
今回お写真を載せれないので、驚きのビフォーアフターお見せ出来ないのが残念ですが
サイズでわかっていただけるかと！
とにかくがんばり屋のA様。
お友達と共にダイエットに励み、
プレゼントしてもらったサラダケースをお昼に持って行って食べていたそうです(^^)
自分が今まで食べていた量がどれだけ多かったか、そして必要以上に食べていたか知るきっかけにもなったようです。
太るものはやはりおいしい。
だからといってそれを続けて行くと知らぬ間に脂肪は蓄積していくのです。
いつから初めても遅くないです
気づいたその時が、自分を変えるスタートですから(^^)
努力は必ず報われる。
そして痩せたい、綺麗になりたい、って思った時がタイミングなんです。
お友達と一緒にダイエットに励むのもよし、お1人で黙々とダイエットするのもよし、まずは1歩踏み出してみましょう(^^)
お待ちしてますね！
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