アート彩輝のブログ
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投稿日:2023-04-18 11:31:10.0
- 連休明けからの!夏に向けてのダイエット(^^♪
- 新型コロナも落ち着き!今年のゴールデンウイークは3倍の旅行が!動きますね
たのしみですね(^^)/ 私も家族みーんなで沖縄に11人で行きまーす!(^^)!
こんな時はうーんと美味しい物食べて、動いて!!!・・・・そして帰ってきたらやばーいと思いながらも
体重は元に戻しましょうね、そのままにしたらだめですよ、体重計に乗って確認されてくださいよ~~☆
これが太りすぎない秘訣です。
あることから【巣龍生活で増えた体重をリセットし、人前でも恥ずかしくない体型にしたい!】
長期の連休で食生活は乱れがちの上、その後のリセットもできずに終わり!あっという間に
2~3キロは増えたまま、体重計にも乗りたくな( ;∀;) ドンドン体型は崩れるばかり☆☆
早めのリセットを!!!
もし、中々ご自分でできないセルライトになってしまいましたら!いやその前に早めのセルケア
をされて下さい( ;∀;)
アヤカ自慢のモニター様!で続々と5キロ以上ダイエットで成功されています。
是非に一度ご体験されて下さいませ。
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