マッサージセイタイ ピーカン
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マッサージ整体 ピーカンのブログ
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投稿日：2025-10-17 19:31:16.0
- １０月病とは？？？
- こんにちは！
ピーカンの石井です。
最近、テレビで気になるワードが出ていました。それは「10月病」です。
5月病は以前から聞き馴染みがありましたが10月にもあるのは初めて聞きました。
原因は気候の変動や日照時間の減少など身体にとってネガティブなものが原因となる様です。
症状としては、気分が落ち込んだり、やる気が出ない、集中力が低下するなど、誰にでもそんな時があるのではと思う様なものの様です。
対処法としては、規則正しい生活をしたり、日光を積極的に浴びたり、適度な運動をする事が大切ということです。
ピーカンでの施術は、痛みや張り感などの症状だけでなく、そういった心のケアにも少しでも繋がる様、日々心を込めてさせて頂いております。是非お越し下さい！
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