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2021年7月のブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 足首が硬い人&脚が太い人はスネがガチガチに硬い?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-29 09:39:43.0
    投稿者:
    aphrodita
    脚痩せや足首の柔軟性にスネは重要!日々ヨガなどの運動習慣がある方も、意外に膝から足首にかけての脚の前側の部分=スネをほぐすということはしていないのではないでしょうか?スネ…続きを見る
  • 多くの人が誤解している「酵素」の真実NO.2
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-28 20:24:18.0
    投稿者:
    aphrodita
    コエンザイムQ10も補酵素の1種まず「消化酵素」とは、大きく分けるとでんぷんをブドウ糖に分解するアミラーゼ、たんぱく質をアミノ酸に分解するプロテアーゼ、脂肪を脂肪酸とグリセ…続きを見る
  • 多くの人が誤解している「酵素」の真実
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-28 14:41:46.0
    投稿者:
    aphrodita
    理想のダイエットを成功させるために、よく理解し活用したいものは酵素です。「生命あるところに必ず酵素あり」といわれるように、酵素は人間が生命を維持していく上で、水や酸素と同…続きを見る
  • その症状、肝機能低下のサインかも!NO.2
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-28 09:49:14.0
    投稿者:
    aphrodita
    肝臓が疲れで見られる特徴的な症状は?体が疲れやすくなった・・・というほかに、心当たりのある症状はありませんか?●お酒を美味しく感じなくなった●食欲低下(特に脂っこいものを…続きを見る
  • その症状、肝機能低下のサインかも!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-27 16:18:07.0
    投稿者:
    aphrodita
    なかなか疲れが抜けない・・・運動不足や睡眠不足だけが原因だと思っていませんか?実は肝機能が低下しているのが原因かも!肝臓の働きを知り、疲れを中から取り除いていきましょう!…続きを見る
  • 「寝ても寝ても寝足りない・・・」どんな理由?NO.2
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-27 09:43:44.0
    投稿者:
    aphrodita
    冒頭のように寝ても寝たりない、つまり熟睡感を得ることができていない場合、「はじめの1~2段階目を彷徨うだけで、3~4段階の深睡眠に入っていくことができていない」という可能…続きを見る
  • 「寝ても寝ても寝足りない・・・」どんな理由?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-25 18:04:57.0
    投稿者:
    aphrodita
    今回は、・眠ったはずなのに寝た気がしない!・ずっと夢をみていて、目が覚めたときに「もう朝か!」と思う…といった、「寝ても寝ても寝足りない」という悩みをお持ちの貴方へお届け…続きを見る
  • なぜリンパの流れを良くすると身体にいいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-25 16:02:54.0
    投稿者:
    aphrodita
    1.リンパって何者?血液には血しょうという成分があります。血しょうの一部が血管の外に染み出してしまったものをリンパ液といいます。リンパ管とは体内の内臓や皮膚などに網の目状に…続きを見る
  • 邪気を払う食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-24 16:26:25.0
    投稿者:
    aphrodita
    厄除けにご利益のある「邪気を払う食べ物」といっても、特別な物を用意しなければならないと思う必要はありません。普段口にしている食べ物の中に邪気を払う食べ物として厄除け効果が…続きを見る
  • 邪気を払う食べ物と飲み物!自宅でできる厄除け方法
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-24 13:15:07.0
    投稿者:
    aphrodita
    身近にある邪気を払う食べ物や飲み物で邪気払いが出来るって知っていますか?日本古来の行事に使われている邪気を払う食べ物には、邪気を払う力パワーあるものが多く使われています。…続きを見る
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