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HIROSHIMA彡ストレッチ

ヒロシマストレッチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 広島県広島市中区大手町2-7-3 大手町原田ビル2F
  • 本通電停徒歩3分

ヒロシマストレッチ (HIROSHIMA)のブログ

最新ブログ一覧

596件のブログがあります

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  • 美姿勢(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-31 18:01:43.0
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    では、美姿勢作りの為にはどこを伸ばして、どこを鍛えればいいのか。今日紹介するのは【大胸筋】と【広背筋】です。ではまずこのポイントとなる筋肉をしっかり目でチェック!細かい起…続きを見る
  • 美姿勢(1)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-28 11:08:25.0
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、毎日寒いですね~。あまりの寒さにわたしの毎朝のルーティンに【お布団と格闘する】が組み込まれちゃいました、!ぱってお布団から出れる方法をご存知の方!是非に教えて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-26 19:54:59.0
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、HIROSIMAストレッチの中川です。先月は犬を飼いだしてはじめての12月だったのですがテレビもエアコンもヒーターもずっとつけっぱなしなので電気代が高すぎてびっ…続きを見る
  • 『肩こり』に悩む方必見です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-23 11:39:51.0
    投稿者:
    楠本 真也
    激辛ラーメンなど辛い物大好きで食べるけど、翌日お腹が不調になり後悔する事が多いです(笑)どうも、楠本です。今日は仕事中などに辛い『肩こり』に悩まされた時のセルフ解消法を一つ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-18 14:55:38.0
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、HIROSHIMAストレッチです。明日からの【1月19日(水)~21日(金)】3日間お店をお休みを頂きます。元々は楽しい楽しい社員研修旅行の予定だったのですが、コロナウイルが感…続きを見る
  • その肩こり、背骨が原因かも!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-16 13:30:54.0
    投稿者:
    楠本 真也
    今日の都道府県対抗女子駅伝、個人的に不破聖衣来選手の走りに期待しています♪どうも、くっすんこと楠本です。オミクロン株の大流行で行動制限がかかり、自分で身体のケアを行わない…続きを見る
  • その腰痛、筋膜が原因かもしれません!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-14 19:26:32.0
    投稿者:
    楠本 真也
    2022年2回目のブログ更新。2021年にお伝え出来なかった、延び延びになっていたものを書こうと思います♪どうも、くっすんこと楠本です。タイトル通り、今日は筋膜についてお話ししま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-12 11:59:25.0
    投稿者:
    中林 夏生
    こんちには、HIROSHIMAストレッチの中林です。寒さからか体が動きにくくなって来ましたね雪を見ると小学生の頃に学校に行く前にみかんを雪の中に入れて帰りに冷凍みかんにして食べて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-01-06 13:24:30.0
    投稿者:
    楠本 真也
    明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。HIROSIMAストレッチの楠本です。皆様、年末年始はどうお過ごしになりましたか?わたしは実家の愛媛県まで妻と一…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-05 18:22:12.0
    投稿者:
    HIROSHIMA ストレッチ
    こんにちは、HIROSHIMAストレッチの中川です。まずは、新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。皆さんは、よいお正月を過ごせたでしょうか。まだ思いっき…続きを見る
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