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wellbeing整体院

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ウェルビーイング整体院(wellbeing整体院)のブログ

2024年2月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 施術内容と想い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-22 16:19:47.0
    投稿者:
    市村 洋一
    今回は、wellbeing整体院の【施術内容と想い】をお伝えします。当店は、ストレッチがメインになりますが、カイロプラクティックの技も融合させています。筋肉だけのアプローチだけで…続きを見る
  • 病名を知りたいの?それとも改善したいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-16 15:11:09.0
    投稿者:
    市村 洋一
    身体の不調があれば、病院に行ったりしますが原因不明だったり、〇〇症候群だとか!不明なのに、なぜ薬が処方される?なぜ無理矢理、病名を付ける?納得してないのに、病院に通う必要…続きを見る
  • 肩こりや腰痛が続くとヤバい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-11 14:02:42.0
    投稿者:
    市村 洋一
    前回、筋トレは続けることが大切ですと話させていただきましたが肩こりや腰痛も日々続いてしまった結果!なのです日常生活の中で、座る・立つ・歩くと言う動作は必ずしますその動作の…続きを見る
  • 筋トレは回数やセット数は気にしなくていい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-10 13:27:27.0
    投稿者:
    市村 洋一
    SNSなどで筋トレを紹介してる動画や記事を見かけると思いますガッツリとトレーニングをしたい!ボディコンテントに出場したい!と考えてるなら有効的だと思いますしっかり教えてもら…続きを見る
  • 巻き肩や猫背の原因!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-09 09:18:42.0
    投稿者:
    市村 洋一
    スマホやパソコン操作猫背になりやすい環境が増えてきてます猫背の自覚はあってもどの様にすればいいのかわからないからそのまま放置。。。その結果猫背が進行して肩こりや首コリで辛…続きを見る
  • 良い姿勢を保つ3つのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-06 18:05:16.0
    投稿者:
    市村 洋一
    当院の特徴は「姿勢を適正な位置に戻す」その正しくなった「姿勢」を維持していくのが大切です♪座り方や立ち方をお伝えさせていただいたり必要の応じてはセルフストレッチもお伝えし…続きを見る
  • 【新メニュー】ちょっこと整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-05 00:05:15.0
    投稿者:
    市村 洋一
    SNSで肩こりや腰痛で悩んでる方に辛くなった時に真っ先に思いつくのは?とアンケートしてみたら痛いのは気のせいだと思い、2年間放置してたら健康診断で身長が2cm縮んでた事で病院に…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-02 09:28:42.0
    投稿者:
    市村 洋一
    ストレッチとマッサージは両方とも身体の健康維持やリラックス効果を得るために用いられる方法ですが「異なる目的や効果」があります。「ストレッチは」筋肉の緊張を緩和することによ…続きを見る
  • 整体とマッサージはなにが違うの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-01 00:05:15.0
    投稿者:
    市村 洋一
    「整体」も「マッサージ」も身体の健康やリラクゼーションを促進するための手法ですがそのアプローチ方法や目的、技術などにおいて違いがあります。【整体】◇アプローチと目的◇整体…続きを見る
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