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ウェルビーイング整体院(wellbeing整体院)のブログ
- 座りすぎてお尻が痛くないですか?
- 最近、よく相談されるのが
「出かける事が少なくなってきてお尻が痛いんです」(::)
お尻が下がってきた感じもあるし、硬い・・・
座る時間が長くなってきてしまってるのが原因だと思います
リモートワークや自粛のせいで座ってる時間が長くなってきてますもんね
お尻の痛さを誤魔化すのに、ちょっとずつお尻の位置をずらしたり
しちゃいますよね
でも!そのままにしておくと
骨盤の歪み・お尻が垂れる・硬くなる・下半身のむくみ・下半身太り・冷え
など、いい事はなに一つありません(汗)
先日、骨盤矯正の撮影をしたのですが
お尻がふわふわになりました~♪
そして、この様に綺麗に整いました(^^)
動画での撮影なので、ふわふわ感が伝わらないのが残念ですが
もし、Facebookやインスタされてる方は
「サポートスリム」で検索してみてください
動画で掲載してます
骨盤は人間の土台です!
土台が傾き、柱も傾くことによって筋肉に無駄な負担がかかる!
肩こりや腰痛の原因は骨盤の歪みからなのです!
骨盤が整うだけで、体は軽くなりスッキリしますよ(^^)v
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