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ストーンスパ スタジオソラ 栄店(stone spa studio sola)のブログ
岩盤ヨガ solaのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-03-20 11:47:43.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
マンツーマンで的確なトレーニングをしよう！近年、流行りのパーソナルトレーニングマンツーマン指導で、その人に合ったトレーニングを行います。・筋力をつけたい・肩こりを治したい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-03-13 18:25:11.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
4月のイベントのお知らせ寺ヨガ in 東別院前回満員御礼だった！！お寺ヨガ～～！４月も開催します（＾＾）日程はコチラ日付:4月21日（日）時間:12:30～受付開始場所:東別院講師:KIE &…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-03-03 16:52:32.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
ホットヨガで痩せるにはこれ！インストラクターが教えるホットヨガで痩せるコツ！1：レッスンの時に何を心がければいい？＊インストラクターの体の様子を参考にする＊レッスンのウェ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-02-25 20:16:00.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
【眠りのヨガ】と話題の「ヨガニードラ」ってなに？効果と やり方をご紹介！1：「眠りのヨガ」ヨガニードラとは？ヨガの種類のなかには、「眠りのヨガ」とよばれる体を動かさないヨガ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-02-19 10:43:06.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
１：ヨガは冷え性改善に効果抜群！ただ単に身体を鍛えるだけでなく、姿勢を正しい位置に戻す効果も期待できるでしょう。そうなると、体の内側の機能も活性化されるため、体が温まりや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-02-13 10:11:56.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
１：ヨガは健康に効果がある？２：妊活や医療にも取り入れられるヨガ・ヨガの健康への具体的な影響とは？・体の調子が整う・体の免疫が強化される・精神的な安らぎが得られる・妊活や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-01-29 10:29:53.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
ホットヨガ用のウェアはユニクロがおすすめ！？1.初心者向けのウェアならユニクロもアリ2.ユニクロウェアのおすすめポイントはズバリコスパ！＊ユニクロのウェアはコスパがいい＊欲し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-01-22 19:47:59.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
日程：4月13日(土)、14日(日) 2日間 時間：10：00～16：00 1H休憩あり料金：108,000円(税込)場所：JAPAN YOGA BODY PRO ACADEMY（久屋大通2A徒歩30秒)講師：AIKOチベタンシンギン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-01-16 18:18:33.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
1.ホットヨガ・岩盤ホットヨガをして熱中症の症状が出てしまう方もいらっしゃいますなぜホットヨガ・岩盤ホットヨガで熱中症に？・温度に体が適応できない・もともと体調がよくない・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-01-11 14:07:35.0
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
2019年3月スタート 土曜コース 日程：3/2、9、16、23時間：12：00～16：00料金：128000円(税別)場所：JAPAN YOGA BODY PRO ACADEMY住所：名古屋市丸の内3-19-14 林敬ビル3F地下鉄…続きを見る
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