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見た目改革Its BODY 骨格診断・パーソナルカラー・ダイエット

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見た目改革イッツボディ(Its BODY)のブログ

2022年10月のブログ一覧

68件のブログがあります

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  • なぜ【低体温】になってしまうのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-30 13:14:55.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    50年前の日本人の体温の平均は36.8度でした。しかし50年前と今では0.7度近く下がっています↓【低体温】になってしまう原因は様々です。◆ビタミン、ミネラル不足(食べ物からエネル…続きを見る
  • 免疫力アップにもファスティングはおすすめ◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-30 12:56:32.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    ファスティングは、体の免疫力を高める方法として医学的根拠に基づいた正しい健康法です。ファスティングによって内臓がきちんと休まると、白血球が活性化します!白血球の一種である…続きを見る
  • 生野菜と温野菜のメリット&デメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-29 20:54:22.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    みなさん、毎日野菜をしっかり食べていますか?野菜は美容や健康の為には必須です!しっかり日々のお食事の中に取り入れましょう。野菜は食べ方によってメリットとデメリットがありま…続きを見る
  • 【学割U24】新クーポン!オシャレになりたい学生さんへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-29 20:53:35.0
    投稿者:
    山田
    おしゃれになりたい!かわいくなりたい!でも何が似合うのかわからない><そんな学生さんにぴったりのクーポンが誕生♪ ↓ ↓ ↓◆【学割U24】骨格診断×パーソナルカラー(あなた…続きを見る
  • 新成人必見!【骨格診断】で似合うヘアメイクがわかる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-29 18:53:50.0
    投稿者:
    山田
    ファッションの新常識となりつつある【骨格診断】!主な効果は◆スタイルUP◆垢抜け成人式でのヘアセットやネイルも『骨格タイプ』によって似合うものが違うのです!一生に一度の大切…続きを見る
  • カフェインが多いのはコーヒー?紅茶?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-29 16:29:35.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    コーヒーや紅茶にカフェインが含まれていることはよく知られていますが、カフェイン量については知らない方も多いですよね!≪紅茶のカフェイン量≫紅茶のカフェイン量は、100ml中に…続きを見る
  • 【ファストプロウォーター】は油を溶かす!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-29 14:46:49.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    人間の体の約60%は水分でできています。残りはたんぱく質です。通常、体内の水分は約1ヵ月で入れ替わると言われています!しかし、水分不足の方はそのサイクルが乱れてしまいます…続きを見る
  • 体の中をリセットしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-29 14:39:41.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    私たちは生まれてから今まで色んな添加物や体に有害なものを口にしてきていますよね。現代において、添加物等を避けて生きていくのは不可能です。どんなに気を付けていても少なからず…続きを見る
  • 【パーソナルカラー診断】で小顔、美肌、印象UP!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-27 21:31:28.0
    投稿者:
    山田
    ▼【パーソナルカラー診断】とは持って生まれた肌や目、髪などの色から「似合う色」を導き出すものです。▼診断結果はイエベブルベだけじゃない!「スプリング」「サマー」「オータム…続きを見る
  • 玄米の正しい食べ方◎
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-27 16:51:20.0
    投稿者:
    イッツ ボディ
    白米≦雑穀米≦玄米!【玄米】は白米に比べると栄養がたっぷり!そしてGI値も低い!ダイエットの強い味方ですね☆でも玄米は食べ方を間違えると、逆に体に負担になってしまいます!玄…続きを見る
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