ビューティーのブログ｜ストーンスパスタジオ岩盤ヨガ名駅本店(stone spa studio sola)

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ストーンスパスタジオ岩盤ヨガ名駅本店(stone spa studio sola)のブログ

ビューティーのブログ一覧

7件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2020-08-04 10:34:31.0

投稿者：

SOLA 名駅

ヨガボールを使ってストレッチ＆レベル別エクササイズ

お家でも簡単ヨガボールを使ってストレッチ＆レベル別エクササイズ！！ヨガボールには、それぞれの人・用途に合った選び方や、鍛えたい部位ごとに使い方が異なります。ヨガボールを買…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-12-28 16:12:58.0

投稿者：

SOLA 名駅

温活！！足元必見アイテム！

足元の冷え。女性ならではの悩みですよね～。冬は特に、靴下を何枚も履いてみたり。パンストも重ねて履く。でも…寒～～～～い(￣▽￣)そんな方にオススメ！！アイテム光電子繊維で作…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-09-05 15:30:54.0

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SOLA 名駅

肩凝りが解消され、頭痛の改善に効果的！

最近良く頭痛がする…と伺います…肩コリからくる頭痛。寝不足からくる頭痛。辛いですよね～～>_<鎮痛剤を飲む前に～～TRY IT！！！肩凝りが解消され、頭痛の改善に効果的【ゴームカ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-09-05 15:27:55.0

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SOLA 名駅

姉妹店　常温ヨガもやってるよ！！

まだまだ暑い日が続きますね～(о´∀`о）岩盤ヨガで汗を流してスッキリもいいけど、ソラ姉妹店の常温ヨガも今からの季節、気持ちいいかも～～♪名古屋では、数少ないエアリアルスパ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-09-05 15:25:49.0

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SOLA 名駅

まだまだ負けてられない

我々インストラクター！！！若い子には負けてられん！！笑今日も2レッスンでスッキリしたーーーー！！！KIE先生の骨盤ヨガ調整クラスはビフォーアフターでの体の違いハンパないです！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-09-05 15:07:53.0

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SOLA 名駅

清潔感ハンパないです！！！

【身体の中から美しく健康に】がテーマのスタジオソラです！！！ホコリひとつありません。シミひとつ許しません。髪の毛一本も落ちてません。掃除は徹底しています。いくら外見がキレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-09-05 15:05:03.0

投稿者：

SOLA 名駅

ご存知でしょうか？岩盤ヨガメリット！！

ご存知でしょうか？岩盤ヨガのメリットを。まず、汗には２種類の汗があります。汗腺からでる汗と皮脂腺からでる汗（皮脂汗）です。岩盤ヨガで得られる汗は皮脂腺を刺激して汗がでてい…続きを見る