フフ(fufu)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-02 16:18:15.0
- 春に食べたいデトックス野菜や山菜
- あっという間に4月に入り
本当に早いです・・・
桜の開花もいつもより遅く
お花見したらすぐ夏になってしまいそうな勢いです
春といえばデトックスの季節
よもぎ蒸しで毒出し強化も大切ですが
春の野菜や山菜を楽しんで毒出しも大切
春野菜の苦味は最高のデトックス成分
身体の代謝も高めてくれるのでオススメです
春のお野菜山菜たちといえば
◎菜の花
◎筍
◎タラの芽
◎アスパラガス
◎春キャベツ
◎よもぎ
春に苦味のある山菜なども食べると
冬に溜まった毒素を出すと言われていますので
積極的に食べたいですね♪
先日所用で横浜スタジアム近くに行きましたら
可愛いチューリップが一部咲いておりましたよ＾＾
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