メディカル予防リンパドレナージュサロンTHE.LEIZzz（レイジー）&Vert（ヴェール）
メディカルヨボウリンパドレナージュサロン レイジーアンドヴェール
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投稿日：2025-11-20 13:22:49.0
- ストレス性胃腸炎のセルフチェック
- メディカル予防リンパドレナージュサロンTHE.LEIZzz（レイジー）&Vert（ヴェール）
こんにちは！
予防医学士の
田中かおりです
胃の不調、感じていませんか？
前回に続き、
ストレス性胃腸炎のセルフチェックをしてみましょう！
胃のトラブルは人によって症状がさまざまですが、みぞおちのあたりに急な痛みが出たり、吐き気を感じたりすることが特徴です。
以下のチェックリストで、あなたの胃の状態を確認してみましょう。
■ 胃のトラブル チェックリスト ■
□ 緊張すると胃が痛くなる
□ 食事の前後にみぞおち辺りに不快感がある
□ 酸っぱい液が喉まで上がってくる感覚がある
□ 朝起きたときに胃のむかつきや吐き気がある
□ 下痢や便秘を繰り返しやすい
□ 疲れがなかなか取れない
□ 心配事や悩みごとがある
□ イライラすることが多い
結果とアドバイス
チェックが多く当てはまった方は、ストレス性胃腸炎の可能性が高いかもしれません。
次回は、ストレス性胃腸炎の予防方法 です！
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ご来店お待ちしております
予防／健康管理アドバイザー・セラピスト
田中 かおりタナカ カオリ
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