ホットヨガスタジオ オー サンノミヤテン
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ホットヨガスタジオ オー 三宮店のブログ
2019年9月のブログ一覧
6件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2019-09-28 10:53:04.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
9月に入り過ごしやすい日もありますが、まだまだ残暑が厳しい日もありますね＾＾なんとな～く疲れが取れない、肩周りが凝る胃腸が重い眠れないと、夏の終わりに不調を感じることはあ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-09-27 19:21:48.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
急にめっきりと涼しくなって参りました。秋の気配ですね。秋と言えば、、、サンマ、栗、新米、サツマイモ、柿、松茸（←高くて手が出ませんが）想像するだけでお腹が空いてきてしまい…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2019-09-25 11:13:42.0
- 投稿者：
- オラビエ
暑さもだいぶ和らいできましたねー益々ホットヨガがしやすい季節です！先日、バランスのポーズをしながらとある方が、「む、難しい…試されている気がする…」と 笑たしかに、バラン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019-09-24 16:37:26.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
こんにちは、ラビエ三宮店です！今このページをご覧いただいている皆様！ホットヨガが気になっている様子ですね！ホットヨガをしてみたいけれど、、、身体が硬いから向いてないかも、…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2019-09-17 14:27:28.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
たくさん汗をかいたら水分とともにミネラル補給しましょう！オススメ食材はおかひじき(^^)ゆでたおひたしや炒め物が定番ですが、生でも美味しく、料理にも合わせやすい食材です。体内…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019-09-11 21:01:54.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
9月ですね・・・最近少しずつ秋らしさが増してきました。夏から秋への季節の境目、あまり体調がすぐれないなぁ…という方いませんか？夏場冷房で冷え切ってしまった方や、冷たいもの…続きを見る
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