2019年5月のブログ｜ホットヨガスタジオオー三宮店

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ホットヨガスタジオオー三宮店のブログ

2019年5月のブログ一覧

13件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2019-05-31 14:36:52.0

投稿者：

オー三宮店

日常的に鼻呼吸♪

みなさんは鼻呼吸に様々な効果があることをご存知ですか？自律神経を整える病気の予防肺への負担を軽くする（吸った空気を暖める効果）脳の働きを良くする（脳へ酸素を送る働き）リ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-05-31 14:02:32.0

投稿者：

オー三宮店

スーパーホットヨガ、最高のデトックスの秘密☆

こんばんは☆もう6月ですね！だんだんと気温も暖かくなってきました☆暖かい季節こそホットヨガ☆寒かった時期が終わり、代謝が上がってきたこの時期にHOTYOGAはいつも以上に汗が掛け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-05-30 21:09:22.0

投稿者：

オラビエ

【オラビエ】腹だしルック

新しいウエアが店舗にやってきましたよもうチェックはされましたか？先ほどレッスン終わりのお客様もご覧になっていたのですが「こんなにお腹出せへんなー」とでもかわいいなーとおっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-05-25 13:00:41.0

投稿者：

オラビエ

深呼吸でストレス解消

こんにちは、ホットヨガサロンオー&ラビエです。もうすぐ６月ですね。あっという間に今年も半分過ぎてしまいますね～季節の変わり目は自律神経が乱れやすいので、ナーバスになったり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-05-23 14:24:41.0

投稿者：

オー三宮店

5月のバスツアー

2019年1回目　ヨガと乗馬のツアー！！5月は浜田先生と嵐田先生が担当でした(^^)/場所はヘレナ国際カントリークラブ。写真は朝ヨガの風景です。こんな広い芝生の上でヨガのポーズ！！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-05-22 20:12:46.0

投稿者：

オラビエ

ホットヨガでデトックス！キレイなカラダへ☆彡

こんにちは、ホットヨガサロンオー&ラビエです♪良い天気が続き、夏も近づいてきましたね！夏こそホットヨガ！オー＆ラビエのホットヨガは室温38℃湿度65％の医学的にも検証されてい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-05-21 15:00:48.0

投稿者：

オラビエ

柔軟性アップは、ホットヨガ♪

こんにちは♪O＆LIBUE　のホットヨガは、元祖ホットヨガ！日本で初めて　ホットヨガを創めたスタジオなんですよ！医学的に検証された、日本の女性のためのホットヨガ。３８℃６５％の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-05-16 15:01:45.0

投稿者：

オラビエ

【オラビエ】命を大切に

5月の気候が気持ちがいいですね～そんな気候が良いと虫だって元気です！今朝、同僚インストラクターちゃんが蜘蛛を見つけ、「捕まえてくださーい！！！」と　（笑）私、息子がいて　…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-05-15 15:05:09.0

投稿者：

オー三宮店

薄着になる前に(^^♪

みなさん、こんにちは(^_-)-☆１０連休はいかがお過ごしされましたでしょうか。お天気がいまひとつなときもありましたが～～最近は　所により夏日にもなったりして(*_*)半袖、薄着に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-05-14 19:30:59.0

投稿者：

オー三宮店

中村の身体改革☆

こんにちは！オー三宮店です☆みなさん、仙台店のアメブロはご確認いただけましたか？(^^)/そうです、仙台店では今、スタッフ中村の身体改革を実施しております！(笑)題して『中村改…続きを見る