ホットヨガスタジオ オー サンノミヤテン
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- 兵庫県神戸市中央区北長狭通３-２-３ニューグランドビル６階
- JR東海道本線・阪神線「元町駅」 東口より 徒歩5分【日本最古のホットヨガスタジオ】
ホットヨガスタジオ オー 三宮店のブログ
最新ブログ一覧
300件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-26 21:27:31.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
あなたは写真にうつる自分の姿をみて「姿勢めっちゃ悪くない？！」とか「なんだか老けてみえない？！」ってドキッとしたことありませんか？猫背で背中が丸まって。。首も前に出てる。…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-18 13:18:15.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
オー＆ラビエは女性限定のホットヨガスタジオです。女性には特有の悩みがありますよね。たとえば、生理痛、更年期障害、メンタル障害などがあります。その中でも最も必要なことが、「…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-05-13 10:35:14.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様、こんにちは(*^_^*)皆さんからよく聞くのが「ヨガしたら身体が柔らかくなりますか？」っていうご質問！もちろん、答えは…「ＹＥＳ！！」です。↑開脚前屈のポーズ＊こんなポー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-06 10:44:53.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様こんにちは(*^^*)いつも当スタジオのブログを愛読いただきありがとうございます。こちらの写真の変化にご注目くださ！！上から、首が長くほっそりと伸び、バストトップの位置もグ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-01 15:33:18.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様こんにちは(*^_^*)ｂそろそろ夏に向けての身体作りを始めてみませんか？こんなお悩みがある方は様チェック☆・ダイエットをして、・体重も減ったし体型の変化も見えてきた！でも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-23 10:36:37.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
こんにちは！オー＆ラビエです☆新年度慣れないお仕事や人間関係でストレスを抱えていませんか？気持ちが落ち込むと目線が下がり、姿勢が悪くなりがちです。人間の身体は肩が前に出る…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-21 18:19:18.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
いつもご利用ありがとうございます(*^^*)！今会員としてレッスンを受けているお客様は、ほとんどの方が仕事をしながら、仕事が終わったあと、お休みの日にレッスンを受けにきています…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-15 17:09:08.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様、こんにちは(*^^*)外がだんだんと温かくなってきましたね♪本日は人間の衰えについてお話しますね☆笑年齢を重ねると怖い三大現象をご存知ですか？・尿が漏れる・肉が垂れる・何…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-07 21:26:19.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆さまこんにちは☆ホットヨガスタジオO＆LUBIEです。今回は、オー＆ラビエの骨盤コースを紹介します！骨盤コースは、骨盤周りを中心に身体を動かして、歪みを改善していくことができ…続きを見る
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