ホットヨガスタジオ オー サンノミヤテン
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- 兵庫県神戸市中央区北長狭通３-２-３ニューグランドビル６階
- JR東海道本線・阪神線「元町駅」 東口より 徒歩5分【日本最古のホットヨガスタジオ】
ホットヨガスタジオ オー 三宮店のブログ
最新ブログ一覧
308件のブログがあります
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-07-08 11:14:10.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様、こんにちは(^_-)-☆スタイルアップについてお話しようと思います！女性のスタイルをよく見せる身体の部分の中でも、かなり重要な部分でもある「太もも」。ダイエットに成功して…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-07-04 10:51:36.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様、こんにちは(^^♪最近お客様からよく先生たちはヨガした後のお食事はどうしてるんですか？とご質問されることがあります！今回はそんな皆様に向けてヨガ後の食事についてお話し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-02 14:25:33.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様こんにちは♪この度クラブオラビエは今年で15周年を迎えます☆彡いつも当スタジオをご利用いただきありがとうございます。ご愛顧頂いた15年感謝の気持ちを込めまして、キャンペー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-29 18:28:10.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
今回は、夏バテにもおすすめのポーズを紹介します！アルダマッチェンドラアサナです。★内臓を刺激し、食欲不振に効果的。 身体のむくみもとれます！なんだか、むくみが取れなくて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-22 19:07:01.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
みなさまこんにちは(*^-^*)梅雨に入ったかと思えば３０℃以上の暑さが続く毎日ですがいかがお過ごしですか？普段、無意識にしてる呼吸。呼吸がしづらく感じるときがあるな？と思うと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-14 11:24:55.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様こんばんは(*^_^*)だんだんと気温も暖かくなってきました！そんな暖かい季節こそホットヨガ☆え？！暑いのに(-_-;)何で？と思うかもいらっしゃるかと思います！寒かった時期が終…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-09 17:37:33.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
みなさまこんにちは(*^^*)もうすぐ梅雨入りですね。雨の日が続くと、なんだか気持ちも沈みやすくなるので自己メンテナンスをぜひ日々心掛けて行いましょう！本日ご紹介するポーズは、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-03 14:27:17.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様、こんにちは！！季節はもう6月！お身体異常はないですか？？季節の変わり目は体調崩したりと気持ちもブルーになりがちですよね…(@_@。そんな時こそホットヨガで心も身体もリフ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-05-26 21:27:31.0
- 投稿者：
- オー 三宮店
あなたは写真にうつる自分の姿をみて「姿勢めっちゃ悪くない？！」とか「なんだか老けてみえない？！」ってドキッとしたことありませんか？猫背で背中が丸まって。。首も前に出てる。…続きを見る -
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