オー三宮店のブログ4ページ目｜ホットヨガスタジオオー三宮店

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ホットヨガスタジオオー三宮店のブログ

オー三宮店のブログ一覧

208件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-01-19 12:45:13.0

投稿者：

オー三宮店

ストレス、イライラの対処法は？

こんにちは＾＾ストレスでイライラしたくないのにしてしまう、、そんな日もありますね。でも、できる限りそんな風にはなりたくないと思いますよね(>_<)大丈夫です、O＆LBIEのホットヨ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-17 13:12:35.0

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オー三宮店

ヨガのポーズは何種類？

こんにちは♪ヨガのポーズはなんと8400万種類と言われています。それは人間一人一人の違いを表している数だそうです。身体を柔らかくしたり、引き締めたりするだけではなく心身のバラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-10 18:49:38.0

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オー三宮店

開運への道に進むには？

皆様こんばんは　＾＾2024年の干支は『甲辰（きのえたつ）』です。五行十干（東洋の5つのエレメント）の巡りでは、10年サイクルの最初の気で、新たな運気が始まる年と言われています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-05 17:28:44.0

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オー三宮店

2024年スタート！！

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。O＆LUBIEホットヨガスタジオは4日から営業開始しています＾＾♪まだ当スタジオのホットヨガを体験したことがない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-27 21:03:35.0

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オー三宮店

☆ベーシック９０コースの紹介☆

皆様こんばんはO＆LUBIEホットヨガスタジオです。１２月も残りわずかとなりました、、クリスマスが終わり一気に年末モードですね＾＾今回はベーシック９０分コースの紹介です！レベル…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-20 16:26:31.0

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オー三宮店

年末に太陽礼拝を行うのはなぜ？

皆様こんにちは＾＾O＆LUBIEホットヨガスタジオです♪１２月も残すところ僅かとなりました。１月に新年の目標を立てた方は、達成できましたか？できそうですか？今年をどう過ごしたか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-15 19:44:37.0

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オー三宮店

背中や足腰の疲れを感じていませんか？

年末に向けて仕事なども忙しくなり首や肩の凝り、背中や足腰の疲れを感じていませんか？今日はそんな方にオススメのポーズを紹介します♪立位前屈のポーズです！ブログ画像お腹からで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-13 15:25:10.0

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オー三宮店

美と健康には欠かせない【水】

皆さまこんにちは＾＾O＆LUBIEホットヨガスタジオです！寒い冬に突入しましたね！(*_*)特に冬場は『乾燥』しやすいのですが寒いと　身体が冷える、トイレに行くのが面倒、、などの理…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 20:50:52.0

投稿者：

オー三宮店

☆ベーシック７５分コースの紹介☆

皆さまこんばんは(*^_^*)O＆LUBIE　ホットヨガスタジオです！遂に１２月に入りいよいよ年末年始、、この年も終盤に入りました。更に外は寒く冬本番となってきましたね(T_T)今日はベー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-01 11:19:22.0

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オー三宮店

リリシス化粧品

みなさま、こんにちは♪O＆LUBIEホットヨガスタジオです(^^)/いつもご利用頂きありがとうございます。乾燥が気になる季節になってきましたね。ホットヨガで美肌効果を得られるのはも…続きを見る