ホットヨガスタジオ オー サンノミヤテン
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ホットヨガスタジオ オー 三宮店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-20 16:26:31.0
- 年末に太陽礼拝を行うのはなぜ？
- 皆様こんにちは＾＾
O＆LUBIEホットヨガスタジオです♪
１２月も残すところ僅かとなりました。
１月に新年の目標を立てた方は、達成できましたか？できそうですか？
今年をどう過ごしたか、ご自身を振り返る季節の１２月。
忙しい日々に少しは自分の時間を過ごしてみましょう(^^♪
O＆LUBIEは太陽礼拝を５４回する企画を行います。
本来は１２ポーズからなる一連のシークエンスの太陽礼拝
呼吸に合わせて流れる動きで身体を動かします。
仏教では108の煩悩を浄化し心身をリセットして新しい新年を迎えましょうと意味が込められています。
今回O＆LUBIEはどなたでも始めやすい半分の５４回で行います。
関西、関東で各1店舗のみの開催となります。
詳しくはお電話やご予約時にスタッフにお伝えください(*^^*)
是非この機会にチャレンジしにO＆LUBIEにご来店お待ちしております。
ホットヨガ/ヨガ/ダイエット/デトックス/体質改善/肩凝り解消/むくみ解消/リラクゼーション/骨盤矯正/発汗
投稿者
オー 三宮店
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