ホットヨガスタジオ オー サンノミヤテン
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ホットヨガスタジオ オー 三宮店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-10 18:49:38.0
- 開運への道に進むには？
- 皆様こんばんは ＾＾
2024年の干支は『甲辰（きのえたつ）』です。
五行十干（東洋の5つのエレメント）の巡りでは、10年サイクルの最初の気で、
新たな運気が始まる年と言われています。
何か目標を決めてチャレンジすることで、
運を切り開く力をパワーアップすることができるそうですよ♪
2024年も良いスタートを切りましょう！
さて、年末年始のイベントの多かった生活から、
徐々に日常生活のリズムへ戻す時期になりました。
特に年末年始は美味しいものを食べて、
お正月太りを気にされている方も多いのではないでしょうか？
ホットヨガは温かい室内で、深い呼吸に合わせてヨガのポーズを行うことで
自然と代謝が上がり、ダイエット効果が期待できます。
特におすすめのコースは…
「脂肪燃焼コース」
「スタンダードコース」
「フロウコース」
です。
インナーマッスルを鍛えて、美しく女性らしいボディラインを手に入れましょう★
ホットヨガ/ヨガ/インナーマッスル/美肌/ダイエット/疲労回復/むくみ解消/冷え改善/肩こり解消/リラクゼーション
投稿者
オー 三宮店
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