バストアップ・オールハンド育乳マッサージ・バストケア専門店 p-Grandi梅田店
バストアップ オールハンドイクニュウマッサージ バストケアセンモンテン ピーグランディ ウメダテン
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ピーグランディ 梅田店(p-Grandi)のブログ
- ☆まだ諦めないで!大人女子のための育乳法☆
- バストアップ・育乳マッサージ専門店
【p-Grandi ピーグランディ】 です♪
30代・40代になってからのバストアップは遅いのではないかと諦めかけてしまっている人へ。
成長期を過ぎ、大人になってからでもバストアップを叶えることは可能です。
50代の方でも育乳に成功されたという方もいらっしゃいます。
バストを育てていくのに時間はかかっても、必ずバストは応えてくれるということを頭に置き、
今回ご紹介する方法を継続してみてください。
1.食事内容の改善
私たちの体は、私たちが食べたものでできています。
つまり、バストを育てるために最も重要といっても過言ではないのが食事です。
特に、体を作る材料として欠かせないタンパク質、ホルモンなどの材料となる良質な脂質が
不足しないようにバランスのとれた食事を心がけましょう。
2.体の巡りを良くする
せっかく体に必要な栄養素を摂取しても、それが体全体にスムーズに運ばれなければ
意味がありません。そのために大切なことは2つ。「凝りをとる」ことと「冷えをとる」ことです。
凝りをとる方法は、股関節や肩甲骨のストレッチ、お風呂でのマッサージ。
冷えをとるには体を温める食材や飲み物を摂取するようにし、体を冷やすような服装をしないこと、
そして適度に運動することなどが効果的。
3.姿勢の改善
体の前面が縮まったような姿勢は、バストを圧迫しバストの老化を早めてしまいます。
猫背になっていないかということはもちろん、肩が前に入ってしまう巻肩の姿勢に
なっていないかどうかにも気をつけましょう。
4.年齢・自分のバストに合ったブラジャーをつける
バストの柔らかさや、下垂の度合いによってもぴったりのブラジャーは異なってきます。
また、バストを育てていくためには、ホールド力の高いブラジャーを選ぶことがとても大切です。
ホールド力の高いブラジャーのポイントは、ワイヤー入り、脇高、ストラップが太めなど。
どのブラジャーを選べば良いか分からないという方は、当社が独自開発した
「Cheri Bra(シェリーブラ)」をぜひお試しください。
もう遅いと諦めず、一緒にバストを育てていきましょうね!
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