漢方を味方に！：2023年1月28日｜セレブボディ京王八王子店のブログ

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投稿日：2023-01-28 13:19:12.0

漢方を味方に！: 「運動や食事制限をせずに楽に痩せたい」「怪しいダイエット方法ではなく、安心できる方法で痩せたい」などのお悩みをもつ方は多いのではないでしょうか。
化学的に合成される薬品と異なり生薬を原料としている点や、緩やかに体質を改善するためリバウンドしにくい点などが好まれ、漢方薬を用いたダイエットがここ数年脚光を浴びています！

漢方薬を服用する場合、最も大切なのは「自分の体質に合った薬を選ぶこと」です。ダイエットや痩身目的で漢方を用いる場合も同様で、自分がどのような太り方をしているのか、体の状態はどうなのかを把握しなければなりません。
ここでは痩身目的で用いることが多い3つの漢方薬をご紹介します。それぞれの特徴をおさえ、自分の体質に合った漢方薬を服用しましょう♪

【防風通聖散】
防風通聖散は体の熱をさまし病因を発散させる、そのような作用があるとされています。また体内の水分循環を改善し、便秘を解消する効果もあるようです。
そのため防風通聖散は肥満症、便秘、むくみの治療に用いられる代表的な漢方薬です。
注意点としては下剤の併用を避けること。防風通聖散は便秘の治療効果もあるため、下剤との併用は効果が増強する恐れがあります。
また体力が衰えている方、病気がちな方は服用ができません。あくまで元気な方に対する漢方薬です。

【防已黄耆湯】
防已黄耆湯は肥満症、多汗症、むくみなどの治療に用いられる漢方薬です。
前述の防風通聖散と異なり「虚証」つまり虚弱体質の方に向いているとされています。
色白でむくみやすく、汗っかきで疲れやすい、そのような方は防已黄耆湯を服用してみてはどうでしょうか。水分代謝を改善し、いわゆる「水太り」の症状を良くする作用があります。

【大柴胡湯】
大柴胡湯は胃炎や便秘、肥満症のほか、高血圧や肥満をともなう肩こりや頭痛の治療に用いられます。
体力があって腹部が張っている人に向いている漢方薬です。また「ストレスを感じる肥満気味の方に」向いているとの表現も見受けられます。
下剤を飲んでいる人や虚弱体質の方は服用できないので注意が必要です。また肝臓での脂質代謝を向上させ脂肪消費を促す薬効があるとされています。

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