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整体院あんか 松山本院

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整体院あんかのブログ

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75件のブログがあります

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  • 花粉症対策は早めに!私がしている3つの対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-17 10:12:37.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    春は桜の開花とともに、多くの人が悩む花粉症の季節がやってきます。私も毎年、くしゃみ、鼻水、鼻づまりに悩まされてきました。今年は症状を少しでも軽減しようと、1月頃から花粉症…続きを見る
  • バレンタインデーの思い出と、お客様からの贈り物
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-16 08:28:48.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    こんにちは、整体院のオーナーの楠です。今日はバレンタインデーを迎え、思い出深い出来事をお伝えしたくてブログを書いてみました。さて、青春時代のバレンタインデーの懐かしい思い…続きを見る
  • レントゲンでは腰痛の原因は見つかりません!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-16 08:26:40.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    腰痛は疾患名ではなくあくまで症状名です。症状とは客観的なものではなく、主観的なものを意味します。腰痛が主観的であることから、腰痛の確定診断は非常に難しいとされています。日…続きを見る
  • 腰痛の原因は腰にはない!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-15 07:53:01.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    人間の各関節の役割は安定関節と可動関節に分けられます。腰痛専門家で有名なMichael Boyle とGray Cookは安定関節と可動関節は人間の関節に交互に存在すると言われています。可動関…続きを見る
  • 腰にはこんなにも負担がかかっているの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 08:38:52.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    実際の日常生活ではどのくらい腰に負担がかかっていると思いますか?椎間板(ついかんばん)という背骨のクッションにあたる部分にかかる圧力を計り、まっすぐ立ったときの圧力を100…続きを見る
  • 病院の選び方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-13 17:24:11.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    元々、私は病院で11年勤務していたので、さまざまな医者を見てきています。正直、いい医者、悪い医者はいます。できればいい医者をかかりつけ医にしたいですよね。病院勤務していた私…続きを見る
  • 腰痛の種類
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-12 08:06:04.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    腰痛の種類については、多岐にわたり、種類が混合することもよくみられます。腰痛は大きく分けると4つの種類に分けられます。★筋・筋膜性の腰痛重い荷物を繰り返し持ち上げたり、同…続きを見る
  • 【愛媛マラソン】─ランナーの皆さま、お疲れ様でした
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-11 21:13:50.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    こんばんわ、整体院あんか 松山本院の楠です。本日は愛媛マラソンの開催日で、多くのランナーの皆さま、本当にお疲れ様でした。悪天候の中、皆さまが一生懸命に走り抜かれた姿勢には…続きを見る
  • 枕・寝具・睡眠の質について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-10 14:02:53.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    たとえば、ホテルに泊まったときに、いつもと違う枕を使用すると、翌日に首や肩がこってしまった経験はありませんか?この原因のほとんどは、枕の高さがあなたに合っていないというこ…続きを見る
  • 水は最強の栄養ドリンク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-09 13:56:47.0
    投稿者:
    楠 哲郎
    **筋肉の約80%は水分**から構成されています。普段、私は患者さんのお身体を触っていますが、筋肉がほぐれにくい人は、水分摂取が足りていないことが多いです。水分不足になると、体…続きを見る
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