Personal Training ALLOUTはなみずき店【パーソナル トレーニング オールアウト】
パーソナル トレーニング オールアウト ハナミズキテン
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投稿日：2020-10-14 16:20:11.0
- 女性だってフリーウエイト
- 頑張り屋さんのＩさん☆
スクワットもデッドリフトも自分の体重分かつげます！！
私のお客様で体重分上げれる方はＩさんだけです♪
Ｉさんは体脂肪率も２０％を切れることも多々あります！！
女性がインボディで２０％を切るのは努力が必要！！
本当にすごいです(^^♪
最近は体重ばかり気にする女性が減ってきたような気がします。
本当に嬉しい!(^^)
女性らしい筋肉をつけて健康的な体作りをしていきましょう♪
食べないダイエットは
細くなってもお肌もカサカサ、元気もないなんて
素敵な女性とは言えないですよ☆★
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栄養士・ビキニ全国4位・愛媛チャンピオン
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