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Personal Training ALLOUTはなみずき店【パーソナル トレーニング オールアウト】

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  • 「和泉団地前」バス停より徒歩3分。

オールアウト(ALL OUT)のブログ

2018年5月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 胸肉をおいしく食べる☆
    プライベート
    投稿日:
    2018-05-31 12:24:55.0
    投稿者:
    AIMI
    ダイエットの最強の食べ物!胸肉!!でも胸肉ってパサパサだし、飽きる…T_Tそんな時はこれ!塩麹☆これに30分程漬けて焼いてあげれば、パサパサ胸肉も柔らかジューシーに☆お試しア…続きを見る
  • やっぱり干し芋はサイコー
    プライベート
    投稿日:
    2018-05-25 19:47:17.0
    投稿者:
    大工園  隼
    低GI!!食物繊維たっぷり!!レディ薬局に売ってますよ(^^)
  • コンビニで買うならコレ!
    プライベート
    投稿日:
    2018-05-22 20:18:08.0
    投稿者:
    AIMI
    お昼ご飯をコンビニで済ます時もあるかと思います!そんな時ぜひ選んで欲しいものがあります(^^)それがこれ!サラダチキン!!低脂肪高タンパク、ダイエットの最強の味方です!体のた…続きを見る
  • 体の事を想うなら!!
    プライベート
    投稿日:
    2018-05-21 19:38:48.0
    投稿者:
    AIMI
    日常的に砂糖ってよく使いますよね!でもお砂糖はカロリーたっぷり!ダイエットには敵です!でも甘いものって欲しくなりますよね(^^)・味付けで砂糖を使ったり・コーヒーに砂糖を入れ…続きを見る
  • マヨネーズを使うならコレ!
    プライベート
    投稿日:
    2018-05-15 20:05:22.0
    投稿者:
    AIMI
    マヨネーズを使いたい時ありますよね!でもマヨネーズって脂質がたくさんだからダイエットには不向き…でもダイエット中でもokなマヨネーズがあります!それがコレ!カロリーが80%も…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-05-13 11:35:23.0
    投稿者:
    大工園  隼
    こんにちはALLOUTです!オープンして2ヶ月程が経ちました!お客様の増加に伴い、パーソナルトレーニングのご希望日がなかなか取りづらくなって参りました。もしお分かりであれば、先…続きを見る
  • ダイエット中でもokなアイス!
    プライベート
    投稿日:
    2018-05-12 18:35:12.0
    投稿者:
    AIMI
    ダイエット中でも食べていいアイス!1個食べても80kcalこれならカロリー制限中でもokです!!かといって2個も3個も食べちゃうと意味ないですからご注意!笑
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-05-03 11:22:54.0
    投稿者:
    大工園  隼
    いつもALLOUTをご利用いただきありがとうございます。ALLOUTは5月4.5.6の3日間お休みを頂きます。会員様にはご不便をおかけ致します。7日より通常営業となります。何卒よろしくお願い…続きを見る
  • 全国で活躍するAIMIトレーナー
    プライベート
    投稿日:
    2018-05-01 10:02:19.0
    投稿者:
    大工園  隼
    ALLOUTでパーソナルトレーナーをしているAIMI先生(^^)先日テレビで拝見、カッコいいですねー^^
  •  
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