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sheep ドライヘッドスパ専門店  【シープ】

シープ ドライヘッドスパセンモンテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 栃木県宇都宮市菊水町13-8 1F
  • 11/12○/至福の絶眠スパ60分/JR宇都宮駅車10分/菊水町/西川田/鶴田/吉野/ヘッドスパ

シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-13 10:46:00.0
約9割のHSPさんが悩む脳疲労とは?
約9割のHSPさんが悩む脳疲労とは?_20251113_1

sheep在籍、お耳から自律神経を整えるKANAKOです(´-`).oO
「ちょっとしたことで疲れてしまう」
「人と話したあと、ぐったりする」

「頭の中が常に忙しい」そんなふうに感じること、ありませんか?

もしかするとそれは、“脳疲労”のサインかもしれません…

◯脳疲労が起きやすい人の特徴

1.人の気持ちを敏感に察して、気をつかいすぎてしまう
2. 自分の感情よりも相手を優先してしまう
3. 頭の中でずっと考えごとをしている
4. 予定が詰まっていると落ち着かない
5.SNSやニュースなどの情報に心が揺さぶられやすい

HSPさんのように感受性が高い方は、

まわりの刺激を脳が深く処理しすぎてしまう傾向があります。

たとえば相手の表情を読み取ったり、

環境のちょっとした音や匂い気温の変化まで感じ取ったり。
その繊細さは素敵な感性でもあるけれど
脳にとってはずっとフル稼働の状態なんです。

頭の中がずっとONのままだと
眠っても疲れが取れなかったり

何もしていないのに気力が出ないことも…

だからこそ必要なのが何も考えない時間をつくること。
当店で人気の【至福の絶眠スパ】では
思考を手放し、
脳を深く休ませるための時間を届けています。

お客様からは
「頭が軽くなった」
「久しぶりに何も考えない時間を過ごせた」

そんなうれしいお声をいただくことも◎

少し立ち止まって“整える時間”を持つだけで、

心とからだは少しずつ、でも確実に軽くなっていきます^^

週も半分が過ぎて疲れやすいタイミングですね…
気圧も下がっているので、
頭痛が出やすい方は無理をしすぎずにご自身のペースを大切に(´-`).oO
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シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep) KANAKO
ご来店お待ちしております
ヘッドスパニスト
KANAKO カナコ
投稿者
シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep) KANAKO

ヘッドスパニスト

KANAKO

カナコ

HSPさんの美容と健康を【お耳から】彩ります◎

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シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ(約9割のHSPさんが悩む脳疲労とは?)/ホットペッパービューティー

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