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エステサロン ルクラ 元吉田店(lecura)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-25 15:14:52.0
- ~人間の身体は約60％が水分~
人の身体は約60％が水分でてきていると言われています！
身体のほとんどが水分で、その水分量は年齢や性別、体のパーツによっても変わっていきます。
新生児は約90％、高齢者では約50％と、身体の水分量は加齢と共に減少していき、
体内の水分のうち20％ほどがなくなると、めまいや脱水症状を起こし
死に至ることもある為、水分は私たちの体にとって大切なものです。
次回は水分の摂るタイミングや方法について説明させて頂きます。
投稿者
坂井
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