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ハルミ美容整体 赤羽店 (Harumi)のブログ
2020年1月のブログ一覧
15件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2020-01-31 15:33:49.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！Harumi美容整体です^ ^本日は身体の浮腫についてのお話です！冬になると足や手などのむくみが気になってきませんか？冬は寒く乾燥しやすい季節です。そんな乾燥した時期…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020-01-30 15:32:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！Harumi美容整体です！女性の皆さん『産後、骨盤を締めないといけない！』そんな話をみなさん一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか？なぜ、産後骨盤を締めない…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-28 09:27:13.0
- 投稿者：
- スタッフ
乾燥した室内を快適な湿度にするのに便利な加湿器、しかしどこにおいても効果があるというわけではないです。実は加湿効果を得るためには、効果的な使い方と設置場所があります。加湿…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020-01-27 11:02:50.0
- 投稿者：
- スタッフ
大きな病気にならなくても、風邪をひきやすくなった。体がだるい、気分が沈みがち…と不調を感じることはありませんか？その原因は食事の栄養バランンスが崩れているからかも。不足し…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-21 10:00:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
パソコンやスマホを長時間扱ってませんか？肩関節が内側に丸まったまま筋肉が硬くなってしまい、徐々に肩が巻き込まれてしまう状態、いわゆる【巻き肩】になってしまってる方が多いで…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-16 13:16:38.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今回はO脚についてのお話をしたいと思います。圧倒的に女性に多いＯ脚、放っておくと見た目が悪いだけでなく膝の痛みの原因にもなってしまいます…Ｏ脚の原因は、おもに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-15 09:57:32.0
- 投稿者：
- スタッフ
誰もが憧れる、すらっとした美脚。ダイエットしても内もものたるみが気になる…そんなあなたにとっておきのトレーニングを紹介します♪その名も…『大股スクワット』やり方は簡単！ス…続きを見る
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