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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 水戸赤塚店

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  • JR常磐線「赤塚駅」南口より徒歩4分

カラダファクトリー 赤塚店のブログ

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1052件のブログがあります

1/106ページ 次へ

  • ぎっくり腰の予防に整体!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-09 09:37:42.0
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です。今回はぎっくり腰の予防についてお伝えいたします。ぎっくり腰には整体が有効であり、筋肉の緊張を緩めたり、全身のバランスを整えた…続きを見る
  • 整体&ヘッドコース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-08 14:01:44.0
    投稿者:
    反保  ひろみ
    頭の筋肉や頭蓋骨の歪みを整えることを目的とした、整体とヘッドコースを組み合わせた施術です。これにより、肩こりや首こりの改善、眼精疲労の軽減、小顔など。身体の不調改善: 頭部…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 13:51:40.0
    投稿者:
    水戸赤塚店
    みなさん、こんにちは!空気が乾燥して喉がつらい思いしてませんか?喉が乾燥すると痛みや咳が出やすく、睡眠にも影響を与えることがあります。体調を崩さないためにも、喉の乾燥を防…続きを見る
  • ストレス軽減する香りについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-06 20:48:07.0
    投稿者:
    大辻 拓也
    みなさんこんにちは!最近は寒暖差が激しいですが、体調は崩されてませんか?人間は寒暖差でもストレスを感じやすいです。ストレス軽減に効果があるとされている『香り』について書い…続きを見る
  • 毎日快眠ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-06 16:01:08.0
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!知ってましたか?日本人の睡眠の時間は世界と比べてもとても短いそうです。そこで今回は【睡眠の質】についてご説明します。睡眠の質…続きを見る
  • 体内時計と太陽の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-06 10:11:35.0
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です。今回は体内時計と太陽の関係です現代社会は人工照明やパソコン、スマホが普及したためついつい夜ふかしをしてしまう環境にあります。…続きを見る
  • 日頃 ストレスを感じてる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-05 16:08:52.0
    投稿者:
    反保  ひろみ
    こんにちは。カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)!日頃、ストレスを感じてる方へストレスと整体は、整体が身体の緊張を和らげ、自律神経を整えることで、心身の不調を改善する関係…続きを見る
  • 冬の眠気やだるさの予防対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-05 13:43:20.0
    投稿者:
    反保  ひろみ
    冬の眠気やだるさは、日照時間減少による体のリズムの乱れ、寒暖差による自律神経の疲労、運動不足などが原因です。整体は、血行改善や自律神経の安定、体のバランスを整えることでこ…続きを見る
  • 整体&ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-05 10:22:33.0
    投稿者:
    反保  ひろみ
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)!本日は、整体とストレッチのお話です!整体は骨格の歪みを整え、ストレッチは筋肉の柔軟性を高めることが主な目的です。どちらか…続きを見る
  • 冷え改善エクササイズ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-04 16:42:59.0
    投稿者:
    水戸赤塚店
    皆様こんにちは。今日は、朝起きたときに布団の上でもできる、足首と下半身のエクササイズをご紹介します。●足首のエクササイズ仰向けの状態で、布団の中で大きく伸びをします。息を…続きを見る
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