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ビューティーのブログ一覧

283件のブログがあります

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  • この時期だから、お腹を冷やさないように
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-19 16:30:19.0
    投稿者:
    大坪 英次
    暑くなってきて、部屋の中ではクーラーをつけないと過ごせないようになってきましたね特に、暑いのを我慢していると熱中症の危険もあるので注意しましょう仕事場でもクーラーで冷えて…続きを見る
  • エネルギーを高める呼吸法
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-12 09:56:51.0
    投稿者:
    大坪 英次
    私は毎朝、太極拳をやっていますが太極拳の一番良いとことは呼吸法だと思いますゆっくり動いてそれに合わせて呼吸をしていくそれが自らのエネルギーを高めます一日に何万回も行ってい…続きを見る
  • ○○すると老けますよ!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-11 15:19:17.0
    投稿者:
    大坪 英次
    これは「怒る」と老けるということです小林正観さんから教わったのですが眉間に老化物質を出すツボがあって怒ると、眉間にしわがよりますすると、そのツボを刺激して老けてしまうとい…続きを見る
  • 歩いて体を整える
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-22 08:59:38.0
    投稿者:
    大坪 英次
    歩くことで、体の調整ができます歩く時の刺激が足の裏から膝・股関節・背骨・・・と伝わって骨に良い刺激を与えるといいます自転車もいい運動になりそうですが自転車には乗るが、あま…続きを見る
  • 健康の基本の基本は
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-10 09:45:47.0
    投稿者:
    大坪 英次
    人間は「からだ」と「こころ」と「いのち(魂)」でできています健康とはこの三つが健全な状態のことですそして「からだ」が主のように思われがちですが「いのち」>>「こころ」>>…続きを見る
  • 心身を整える基本は「掃除」
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-25 17:38:23.0
    投稿者:
    大坪 英次
    環境は身体に影響を与えますし心身の状態は、周りの環境に現れてきます病気の人がいると家の中が暗くなったりモノがあふれて雑然としてきたり部屋を見るだけで、その人の状態が分かっ…続きを見る
  • 猫背を放置すると・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-18 17:43:44.0
    投稿者:
    大坪 英次
    在宅勤務が増えて、自宅で仕事をされている方も多いのではないでしょうか床に座ってパソコンを使ったりすると、どうしても腰が曲がって猫背になってきますね猫背を放置すると見栄えが…続きを見る
  • 妊婦さんの腰痛について
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-10 17:26:59.0
    投稿者:
    大坪 英次
    ◆妊婦さんが腰痛になる理由としていくつかありますが・母体の体重が増加してくる・胎児の体重が増加してくる・子宮底の大きくなってくる子宮底とは子宮の上側、母体の頭部側で胎児が…続きを見る
  • 妊婦さんのご来院に大切なもの
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-09 17:30:27.0
    投稿者:
    大坪 英次
    当院では、妊産婦さんの施術を行っていますがその際に一番大切にしているものが「安心」と「安全」ですまずは、産婦人科に相談していただき産婦人科の問題が無いということを前提とし…続きを見る
  • ストレスを○○で取る
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-27 09:56:59.0
    投稿者:
    大坪 英次
    ○○とは、「糖」ですポイントはストレス=低血糖ということです疲れたときは甘いものが欲しくなりますよねストレスは脳に負担がかかっています脳は唯一、糖を栄養分としていますので…続きを見る
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