セイタイコツバンキョウセイサロン エムズヤオキュウホウジテン
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- 大阪府八尾市跡部北の町２－４－３８ サンハイツ田中３０６
- JR久宝寺駅より徒歩2分【整体/骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/姿勢改善/ピラティス】
エムズ 八尾久宝寺店のブログ
最新ブログ一覧
359件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-13 15:11:53.0
- 投稿者：
- エムズ ジム
慢性的な肩こりや腰痛は骨盤の歪みや筋肉のアンバランスが背景にあります。整体で硬直した筋肉を緩め、骨盤矯正で正しい骨格バランスを整えたうえでトレーニングを行うことで弱ってい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-12 11:07:50.0
- 投稿者：
- エムズ ジム
猫背や反り腰、巻き肩などの姿勢不良は見た目の印象だけでなく肩こりや腰痛の原因にもなります。整体で筋肉の張りをほぐし、骨盤矯正で歪みを修正することで土台が安定した体をつくれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-12 11:00:30.0
- 投稿者：
- エムズ ジム
整体・骨盤矯正・トレーニングを組み合わせることで効率的なダイエットが可能になります。整体で筋肉の緊張を緩め、骨盤矯正で歪みを整えることで血流やリンパの流れが改善し基礎代謝…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-11 17:38:05.0
- 投稿者：
- エムズ ジム
ぺたんこ靴なのに前ももがパンパン？「浮き指」が脚を太くする意外な関係皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「ヒールを履いていないのに、なぜか前ももばかり張ってしまう…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-06 17:46:19.0
- 投稿者：
- エムズ ジム
ランチの「単品食べ」が太る元！パスタ・丼もの、その食べ方見直しませんか？皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！忙しい日のランチ、ついパスタや丼もの、ラーメンといった…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-05 09:20:28.0
- 投稿者：
- エムズ ジム
姿勢が悪いと見た目だけでなく肩こり・腰痛・ぽっこりお腹など体の不調も引き起こします。当ジムではまず整体で骨盤や背骨のズレを整え、姿勢の土台をしっかり調整。その後、姿勢を支…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-04 15:04:06.0
- 投稿者：
- エムズ ジム
見た目は姿勢が良さそうでも実は「反り腰」で腰に負担がかかっている人はとても多いです。反り腰の原因は腹筋・お尻・太ももの筋力不足により骨盤が前傾してしまうこと。整体で骨盤の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-02 09:03:30.0
- 投稿者：
- エムズ ジム
猫背が気になって写真に写るのが嫌…。そんなお悩みは姿勢の崩れと体幹の弱さが原因の可能性が高いです。整体で背骨や肩甲骨の位置を整えることで自然と胸を張りやすくなります。そこ…続きを見る
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