ココンフワット(Coconfouato)のブログ
- 背部のツボ その1 4点
- こんにちは
Coconfouato 佐藤です
今日は背部のツボ 第1弾 4点をご紹介したいと思います
大杼(だいじょ)
背中の第1胸椎棘突起と第2胸椎棘突起との間で、背骨から指の幅2本分外側に位置します
体内の熱を冷まし、体表の邪気を取り除く
肺の気を巡らせ、咳を止める働きがあります
効能
発熱、咳嗽、鼻づまり、頭痛、喉の痛み、肩コリ、精神不安、風邪
風門(ふうもん)
第2胸椎棘突起の下で、背骨から指の幅2本分外側に位置します
風邪を追い出す
肺の気を巡らせて、体表の機能を改善する働きがあります
効能
咳嗽、発熱、頭痛、めまい、鼻づまり、項部のこわばり、肩背痛、肩コリ、風邪、
肺兪(はいゆ)
第3胸椎棘突起の下で、背骨から指の幅2本分外側に位置します
体表の邪気を取り除き、肺の気を巡らせる
肺の気を下降させる
咳を止め、喘息を鎮める働きがあります
効能
咳嗽、喘息、鼻疾患、喉の痛み、寝汗、肩背痛、肩コリ、慢性気管支炎、寝違え、頭痛
厥陰兪(けついんゆ)
第4胸椎棘突起の下で、背骨から指の幅2本分外側に位置します
心を穏やかにし、精神を安定させる
胸のつかえを取り除き、気の巡りを改善する働きがあります
効能
心痛、心悸、胸悶、咳嗽、嘔吐、神経症、慢性気管支炎、動悸、乳房の発育促進
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