パウワウ プレミアム ソゴウ ヨコハマテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市西区高島２丁目１８-１ そごう横浜 B1
- 横浜駅直結 徒歩2分／東口目の前 そごう横浜店B1F【10:00～20:00/完全個室】
パウワウ プレミアム そごう横浜店(POWWOW Premium)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-19 17:22:14.0
- 「攻めの温活」で、冬もアクティブに楽しむ
- こんにちは！
横浜の女性専門整体サロン POWWOWプレミアムそごう横浜店です。
秋も深まり、朝晩の冷え込みがぐっと増してきましたね。
冬の足音が近づくこの時期、「寒いから」と外に出るのが億劫になったり、体を動かす機会が減ったりしがちですよね。
でも実は、そんなときこそ「攻めの温活」が効果的なんです！
◎「攻めの温活」とは？
温活というと、湯たんぽやカイロなどで外から温めるイメージがありますが、
実は「自分で熱を生み出す」ことも大切な温活のひとつ。
筋肉を動かすことで血流が促進され、代謝もアップ。
体の内側からじんわり温まるだけでなく、気持ちまで前向きになれるんです。
◎おすすめのアクティブ温活習慣
・朝、起きてすぐ3分だけストレッチ
・通勤で一駅分歩く
・エスカレーターより階段を使う
・休日は15分だけ体を動かす予定を入れてみる（ウォーキングやヨガなど）
軽い運動でも、血流が改善されるだけでなく、幸せホルモン「エンドルフィン」の分泌が促されるので、ストレス解消にもつながります。
「体を動かす＝体も心も温める」と捉えて、できる範囲からチャレンジしてみましょう。
◎動ける体は、整っている体から
体が冷えてこわばっていると、動こうと思っても動きにくいもの。
POWWOWでは、全身の巡りを整える《全身整体》や、足元の冷えに特化した《膝下オイルケア》など、冷え対策にぴったりのメニューをご用意しています。
固まった筋肉をほぐすことで、血流がスムーズになり、自然と体を動かしやすくなりますよ。
「整体のあとは体が軽くて、動きたくなる」といったお声もいただいています。
本格的な寒さが来る前に、体を動かして温まる習慣をつくっておくと、快適に過ごしやすいですよ。
動くことで体も心もポカポカになる「攻めの温活」で、楽しく冬支度しませんか？
＼ ご予約は↓のクーポンからどうぞ！ ／
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,550 【平日限定!半額】美容整体＋骨盤矯正+小顔矯正90分コース￥17,100→￥8,550
|
投稿者
サロン スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-11-19
-
●2025-11-19
-
●2025-11-12
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（10）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
もっと見る
パウワウ プレミアム そごう横浜店(POWWOW Premium)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,720 【平日限定!半額】美容整体＋骨盤矯正+小顔矯正60分コース￥11,440→￥5,720
|
|
新 規 |
¥8,550 【平日限定!半額】美容整体＋骨盤矯正+小顔矯正90分コース￥17,100→￥8,550
|
|
新 規 |
¥3,990 【頭痛/眼の疲れ/小顔も☆】極上頭ほぐし30分 ￥5,700→¥3,990
|
|
全 員 |
¥11,800 【期間限定クーポン☆】全身整体70分+温めケア☆￥13,850⇒￥11,800
|
|
全 員 |
¥14,900 【期間限定クーポン☆】全身整体70分+デコルテオイル20分＝90分 ￥14,900
|
|
新 規 |
¥8,500 【コースに悩んだらこちら!!】お任せ全身整体60分￥11440⇒￥8500
|
