パウワウ プレミアム ソゴウ ヨコハマテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市西区高島２丁目１８-１ そごう横浜 B1
- 横浜駅直結 徒歩2分／東口目の前 そごう横浜店B1F【10:00～20:00/完全個室】
パウワウ プレミアム そごう横浜店(POWWOW Premium)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-19 17:36:53.0
- 体の土台「骨盤」が歪むとどうなるの？
- こんにちは！
横浜の女性専門整体サロン POWWOW そごう横浜店です。
普段の生活で、「骨盤の歪み」という言葉を耳にすることはありませんか？
「実際、何がどう歪むの？」「それでどんな影響があるの？」と疑問に思う方も多いと思います。
今回は「骨盤の歪み」をテーマに、複数回に渡って解説します。
今日はその第一歩、「なぜ骨盤が歪むのか？」についてお話しします。
◎骨盤は体の"土台"
骨盤は、上半身と下半身をつなぐ「体の要」。
全身の骨格の中でも、基礎の部分にあたります。
この骨盤が傾いたり、ねじれたりすると、全身のバランスが崩れやすくなり、腰痛・肩こり・姿勢の乱れなどにつながります。
つまり、体を整えるうえで、骨盤の安定はとても重要なポイントなんです。
◎骨盤が歪む主な原因
骨盤の歪みには、日常のちょっとしたクセが大きく関係しています。
例えばこんな行動、思い当たりませんか？
・足を組んで座る
・片足に体重をかけて立つ
・長時間座りっぱなし
・運動不足で筋力が低下している
・底のすり減った靴をよく履く
こうした習慣が積み重なることで、骨盤を支える筋肉のバランスが崩れ、少しずつ「傾き」や「ねじれ」が生じていきます。
特に女性は筋肉量が少なく関節が柔らかい分、骨盤が動きやすく歪みやすい傾向があります。
◎歪みが引き起こす不調
骨盤が歪むと、姿勢が崩れるだけでなく、血流やリンパの流れも滞りやすくなります。
その結果、腰痛・肩こり・冷え・むくみ・生理痛など、さまざまな不調を引き起こすことも。
「なんとなく疲れが取れない」「姿勢を正してもすぐ戻る」──そんなときは、骨盤の歪みが関係しているかもしれません。
◎整体で整える"体の土台"
POWWOWでは、骨盤を中心に全身のバランスを見る「サクラムバランステクニック」という技術で、全身の歪みを整えていきます。
歪みを整えて姿勢が安定することで、呼吸が深くなったり、体の巡りが良くなったりと、嬉しい変化が現れる方も多いです。
「日々の疲労感が軽くなった」「腰の重さが楽になった」といったお声もいただいています。
次回は、「骨盤の歪みタイプを知ろう」をテーマに、歪みのタイプと見分け方をご紹介します。
お楽しみに！
＼ ご予約は↓のクーポンからどうぞ！ ／
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,500 【コースに悩んだらこちら!!】お任せ全身整体60分￥11440⇒￥8500
|
投稿者
サロン スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-11-19
-
●2025-11-19
-
●2025-11-12
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（10）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
もっと見る
パウワウ プレミアム そごう横浜店(POWWOW Premium)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,720 【平日限定!半額】美容整体＋骨盤矯正+小顔矯正60分コース￥11,440→￥5,720
|
|
新 規 |
¥8,550 【平日限定!半額】美容整体＋骨盤矯正+小顔矯正90分コース￥17,100→￥8,550
|
|
新 規 |
¥3,990 【頭痛/眼の疲れ/小顔も☆】極上頭ほぐし30分 ￥5,700→¥3,990
|
|
全 員 |
¥11,800 【期間限定クーポン☆】全身整体70分+温めケア☆￥13,850⇒￥11,800
|
|
全 員 |
¥14,900 【期間限定クーポン☆】全身整体70分+デコルテオイル20分＝90分 ￥14,900
|
|
新 規 |
¥8,500 【コースに悩んだらこちら!!】お任せ全身整体60分￥11440⇒￥8500
|
