HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】
ホリック アイス コア ボディ
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ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-02-19 16:23:47.0
- 【崩れたヒップと脚のライン改善は足裏から】
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです^_^
すらっとした美脚は誰もが憧れますよね♪美脚作りに大切なことは
硬くなった足裏の筋肉や足趾を使うエクササイズをすること！
左右の画像ではヒップラインや脚のラインが
大幅に違うことにお気づきでしょうか？
普段の歩き方や歩き辛い靴などを履いていたりすると
足裏の筋肉が硬くなり、足裏で床を捉える力が弱くなってしまうことで
姿勢が悪くなったり。ヒップラインや脚のラインが崩れる原因に。
足裏、足趾のストレッチをすることで、
右の写真のように綺麗なヒップラインとスッキリした美脚に☆
画像ではかなり下半身が変化し、
体重は-2キロ、体脂肪は-5%という変化が見られました！
※食事制限、ウエイトトレーニングは行なっておりません。
※骨格矯正パーソナルのみ
体重の変化は少ないですが、身体のシルエットが大幅に変化しておりますので数字よりも正しい身体づくりが大切なことがわかりますね(^^)♪
HOLICでは上記を解決することのできる矯正トレーニングやストレッチメニューがございます↓
★骨格矯正パーソナルお得な回数券のお知らせ
◯お得な回数券：50分×5回¥39,800～
◯体験クーポン：60分 ¥2,980
美脚になるためには
足裏、足趾のストレッチをする事が必須です。
当店では上記を解決することのできる
『美脚になる為の足裏、足趾エクササイズ』を豊富に揃えております↓
◯お得な回数券：30分×3回 ¥12,900～
◯体験クーポン：60分 ¥2,980～
このメニューで理想の美脚が手に入れられます
ご予約お待ちしております(^-^)♪
【セミパーソナル開催日時】
☆2/25(土)11:00～
担当 ICE (定員 4名)
代謝UPで
脂肪燃焼全身動くストレッチ
☆3/4(土)10:00～(40分)
担当TOMO(定員 4名)
即効ヒップアップ
下半身エクササイズ＋下半身ストレッチ
☆3/18(土)11:00～(40分)
担当 ICE (定員 4名)
くびれ実感
ウエストシェイプエクササイズ＋上半身ストレッチ
☆3/25(土)11:00～(40分)
担当 ICE (定員 4名)
骨格矯正エクササイズ(セミパーソナル)
＊2/25(土)、3/18(土)、3/25(土)11:00～スタートになります。お間違えの無いようお願い致します。
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クーポンの掲載が終了しました
投稿者
HOLIC
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