セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインソウカイン
- 整体・カイロ
- 埼玉県草加市中央１丁目６－１０ モールプラザ草加１階
- 草加駅より徒歩7分 ヨークマートモール内
くまのみ整体院 草加院のブログ
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投稿日：2025-11-17 12:34:11.0
- 整体に行くタイミング？
- 皆さんこんにちは！くまのみ整骨院草加院です。
「最近なんとなく身体がだるい」「仕事が続くと首や腰が痛い」「ストレッチをしてもスッキリしない」。そんなお悩みを抱えている方は、実は整体を受ける“タイミング”かもしれません。
当院にも、はっきりしたケガがあるわけではないけれど、慢性的な不調に悩む方が多く来院されます。整体は痛みを治すだけの場所ではなく、身体のバランスを整え、日常生活をより快適に過ごすためのサポートを目的としたケアです。とくに、デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢が続く方、運動不足で筋肉が硬くなりやすい方には、整体が大きな助けになります。
身体の不調の多くは、骨格や筋肉のアンバランスから起こります。
例えば、肩こりは肩だけが悪いのではなく、首・背中・骨盤など複数の部分が連動して生じることがほとんどです。当院ではまず姿勢や可動域をチェックし、どこに負担が集中しているかを丁寧に確認します。そのうえで、筋肉を柔らかくほぐし、関節の動きを改善し、全体のバランスを整えていきます。これにより、つらい部分だけでなく「気づかなかった疲れ」が軽くなることもよくあります。また、整体後に「呼吸がしやすくなった」「姿勢が自然と良くなる」といった変化を感じる方も多く、身体が本来の状態に戻ることで、日常の動作がぐっとラクになります。
「整体に行くほどでもないかな」と思っているうちに不調を放置すると、痛みが強くなったり、回復に時間がかかったりすることがあります。逆に、軽い違和感の段階でケアすることで、悪化を防ぎ、仕事や家事のパフォーマンスも維持しやすくなります。
身体のコンディションは日々変化します。「最近ちょっと疲れやすい」「姿勢が崩れてきた気がする」「朝起きると身体が重い」。こうした小さなサインこそ、整体を受ける良いタイミングです。
当院では、初めての方でも安心して相談できるよう、丁寧なカウンセリングと一人ひとりに合った施術を心がけています。気になる症状がある方は、ぜひ一度ご来院ください。身体が軽くなると、毎日がもっと快適になります。
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投稿者
くまのみ 草加店
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