2023年3月のブログ｜岩盤ヨガスタジオバトゥバトゥ(batubatu)

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岩盤ヨガスタジオバトゥバトゥ(batubatu)のブログ

2023年3月のブログ一覧

21件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-30 09:40:36.0

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スタッフ

夏のイベント情報♪

みなさんこんばんは♪スタッフの由布子です★本日はbatubatu夏のイベントのご紹介(≧∀≦)去年も開催されましたが、なんと…今年は…沖縄★石垣島！！3泊4日or2泊3日のアクティビティ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-27 18:40:57.0

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スタッフ

春の体験キャンペーン

～春の体験キャンペーン～みなさん今日はスタッフの由布子です！夏に向けての準備…！『春の体験キャンペーン』が始まりました！【春の体験キャンペーン】　先着15名様《６回体験・3,…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-26 18:08:18.0

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スタッフ

ランニング＆ウォーキングサークル

ランニング＆ウォーキングサークルスタッフも参加して大桟橋まで行って来ました！牧田先生によるランニングフォームのレクチャーがあるので、ラン初心者でも安心です^ ^正しいフォー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-25 20:08:05.0

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スタッフ

体力測定イベント！

3月19日（日）～21日（火）体力測定イベント皆さまご参加ありがとうございました！立ち幅跳びや反復横跳びなど、普段のクラスでは、あまり馴染みが無い種目もありましたが、、次の日…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-24 19:03:57.0

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スタッフ

美脚美尻トレーニング

KAE先生♪『美脚美尻』ピラティスリングを使って下半身を鍛えていきます！お尻と脚の筋肉が引き締まりボディラインが美しく整います(^o^)トレーニング初心者の方も大歓迎です★水曜日…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-23 21:44:47.0

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スタッフ

トレーニング紹介！

『美尻』ヒップに関わる様々な動きを取り入れて、健康的で機能的な美しさを目指します。チューブ、ボール、ダンベル、の他にもKAE先生のレッスンではバンドなども使いお尻の筋肉にア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-21 19:15:06.0

投稿者：

スタッフ

ボールエクササイズ

牧田先生『ボールエクササイズ』バランスボールを使い、エクササイズ！不安定なボールを使う事でより効果的にインナーマッスルにアプローチしていきます♪インナーマッスルを鍛えると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-20 21:38:35.0

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スタッフ

UBOUND

Asami先生『UBOUND』高強度かつ関節負担が少ないトランポリン運動で心肺機能、体幹、下肢の筋力向上を主な目的とした無酸素運動と有酸素運動の組み合わせ。消費カロリーは60分で約400…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-19 18:19:19.0

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スタッフ

KIMAXで筋力向上

○牧田先生○『KIMAX ラディカルフィットネス』ボクシング、ムエタイ、キックなど格闘技の要素を専用のサンドバックに直接打撃するダイナミックなプログラム♪カロリー消費、筋力向上…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-17 19:22:58.0

投稿者：

スタッフ

楽しみながらコアを鍛える【バンジー４ＤPRO】

○まさやす先生○『バンジー4ＤPRO』全身の深層筋をより効率よく鍛えられる、バンジーフィットネス♪日常では味わえない不思議な感覚を味わい、楽しみながらコアを鍛えられます！是非…続きを見る