頭痛の種類：2021年11月1日｜新潟頭痛専門こはく整体院のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2021-11-01 09:17:04.0

頭痛の種類: 【緊張型頭痛】
緊張型頭痛は、ストレスや緊張、猫背等良くない姿勢、また同じ姿勢を長時間続ける事で、運動不足等が原因となって起こる頭痛です。頭部を金属製の輪っかで締め付けられたような圧力を伴う痛みが継続する事が特徴です。

肩こりや首こりと併発することが多く、痛んでいる箇所を温めたり、マッサージをすることで緩和することもあります。性別年齢に問わず発症する頭痛であり、時々起こるものを反復性緊張型頭痛、毎日起こるものを慢性緊張型頭痛と呼びます。

緊張型頭痛の予防には、ストレッチや適度な運動やストレスを上手く発散し、できるだけため込まない事、猫背等の姿勢を改善する事も重要です。

【片頭痛】偏頭痛
片頭痛（偏頭痛）とは、名前から想像できるように、頭部の片側のコメカミ付近にズキズキとして痛みが起こる事が特徴です。片側だけでなく両方のコメカミの辺りが痛む場合もありますが、頭痛と同時に吐き気や嘔吐の症状が起こる事も多いです。
人によっては片頭痛（偏頭痛）の起こる前兆として視界の、端や中心がぼやけてしまう閃輝暗点が起こる事があります。
片頭痛（偏頭痛）の間は、痛みの箇所を冷やしたり、タオルをあてて、できるだけ静かな場所で横になる事をおすすめします。
片頭痛（偏頭痛）の原因には、ストレスや女性の生理周期、寝不足、アルコールやチョコレート等の特定の食べ物、香水の匂い空腹や人混み、照明や太陽光、寒暖差、音もあります。その為、片頭痛（偏頭痛）の原因を把握することが対処の第一歩です。

【群発頭痛】
群発頭痛は、男性に多くみられる頭痛です。一定の期間、片側の目の奥に痛みが毎日ほぼ同じ時間帯に起こる事が特徴です。季節の変わり目や1か月から２か月程継続して発症し群発期と呼ばれる頭痛の期間が終わるとことで治まります。
飲酒やたばこ、急激な気圧の変化などで起こりやすい傾向があり、治療には病院での薬物療法、純酸素吸入法が用いられることがあります。

【二次性頭痛】
脳の病気が原因となって起こる頭痛です。脳梗塞、脳腫瘍、くも膜下出血等、生命の危険性のある病気の症状でもあります。医師の適切な治療が必要です