にいがたずつうせんもんこはくせいたいいん
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 新潟県新潟市東区松崎１丁目２-２１コーポサンシャイン１F
- マーケットシティから１分 頭痛・肩こり・首こり・ヘッドスパ・頭蓋骨矯正・眼精疲労
こはく整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-16 18:20:22.0
- 脳疲労の改善法とは？
- 「脳疲労」の改善法とは？
疲れが取れない、頭が重いなど、睡眠時間が短い多くの日本人が陥っている脳疲労の解消法をアドバイスさせて頂きました。。
脳疲労は情報過多により脳が休めず、情報処理能力が低下している状態を指します。
また、頻繁に起こる頭痛や腰痛、つらい更年期症状など身体のコントロールがうまくいかず自律神経が乱れ事も要因です。
そこで、最も大切な事は良質な睡眠です。アミロイドと呼ばれるたんぱく質が脳にとって悪影響を及ぼし、排出方法として睡眠が重要です。
頭がぼーっとしている、睡眠前にスマートフォンを触る、頭痛や腰痛、肩こりや頻繁に起こる、入睡までに時間がかかるなど、脳を活性化させるスマートフォンのブルーライトは交感神経を優位にし睡眠の妨げになります。また、熟睡する為には、枕の高さや、寝室の照明や室温も重要です。
それでも、脳の疲労が取れないとお困りの方は、新潟頭痛専門こはく整体院へお越しください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500
【半額95％の方がその場で納得 頚椎のお悩み全て解決１番人気】通常6,980円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-22
-
●2024-04-30
-
●2024-04-16
-
●2024-04-08
-
●2024-03-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（8）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（16）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（7）
- 2020年8月分（13）
- 2020年7月分（19）
- 2020年6月分（22）
- 2020年5月分（9）
- 2020年4月分（12）
- 2020年3月分（13）
- 2020年2月分（36）
- 2020年1月分（25）
- 2019年12月分（24）
- 2019年11月分（28）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（1）
もっと見る
こはく整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【半額95％の方がその場で納得 頚椎のお悩み全て解決１番人気】通常6,980円 ¥3,500
|
|
新 規 |
【頭蓋骨矯正】慢性頭痛 頭痛専門整体 通常6,600円 ⇒残り３名様限定特価 ¥2,980
|
|
新 規 |
【花粉の時期による頭痛にお悩みの方】6,600円⇒残り６名様限定特価 ¥2,980
|
|
新 規 |
【肩こり、首こりでお悩みの方】緊張型頭痛 通常6,600円⇒10名様限定特価 ¥2,980
|
|
新 規 |
【目の疲れで、お悩みの方へ】眼精疲労頭痛 通常6,600円⇒10名様限定特価 ¥2,980
|
|
新 規 |
【頭が締め付けられる痛みでお悩みの方】通常6,600円⇒残り２名様限定特価 ¥2,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
