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ボディメイクプランニング(BODY MAKE PLANNING)のブログ
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投稿日：2022-11-13 13:23:04.0
- 二の腕を引き締めたい方へ
- 皆様、こんにちは！
池袋パーソナルトレーニングジム
ボデメイクプランニングです。
今回は二の腕を引き締めたい方へに向けた内容です。
二の腕のたるみが気になるとお越しになる方のほとんどが
猫背の姿勢の方が多いです。
このブログをお読みの皆様はいかがですか？
猫背姿勢になると常に腕が身体の前にある状態になりやすくなります。
そうすることで身体の背面にある筋肉が不活性の状態になり【たるみ】に
繋がっていきます。
BMPの体験パーソナルではその身体の歪みを改善していきながら
普段中々使えない筋肉を正しい方法でトレーニングしていきます。
一人でも行っても中々成果に繋がらないとお悩みの方はぜひ
一度体験にいらしてください。
ご予約はお得なクーポンをご利用ください。
ご予約お待ちしております。
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