【肩こり/腰痛/骨盤矯正】 筋膜整体 腱引き二生院 鹿児島中央
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投稿日：2024-02-25 16:54:10.0
- 授乳による猫背の悪化１
- 「授乳による猫背の悪化１」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。
【質問】
初めての育児に奮闘している主婦です。
まだ授乳が必要な年齢の子供がいるのですが、産後1ヵ月目くらいから猫背がさらに悪化したと感じています。
元々姿勢がいい方ではなかったのですが、子供が産まれてから授乳をする時にどうしても姿勢が悪くなってしまうことから、出産前よりもさらに猫背が悪化したと鏡を見て感じています。
見た目の問題だけではなく、腰や首に痛みを感じることもあります。
授乳中でも猫背を改善させられる方法がありましたら教えていただきたいです。【回答】
見た目の話からすれば、猫背なんかより授乳しているあなたの姿はおそらく神々しく見えると思いますよ。
自信を持っていいと思います。
〇気にし過ぎない
そうは言っても猫背は何とかしたいですね。
私の院にも猫背が気になると言ってこられる方はたくさんいらっしゃいますが、その中で本当に猫背を修正する必要のある方は、１０人に1人もいません。
猫背とか姿勢のことは随分と「はやり」のようになっていますが、むしろそれを気にすることの方に弊害がある方が多いことを指摘しておきます。
〇修正の仕方
〇整体等へ相談する場合
については、２へ続く
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