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【ストレッチ専門店】ドクターストレッチ 札幌中央店

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  • 北海道札幌市中央区南1条西5丁目13-1 太陽ビルアネックス1F
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ドクターストレッチ 札幌中央店のブログ

最新ブログ一覧

273件のブログがあります

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  • 姿勢と感情の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-17 12:05:42.0
    投稿者:
    ドクスト 札幌中央店
    「負の感情は全て、屈曲として現れる」この言葉はとある物理学者フェルデンクライスが述べた言葉です。人間は、不安な時、恐怖を感じた時などの「負の感情」を抱いた時は身体の前面を…続きを見る
  • 正しいダイエットとは
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-16 11:14:58.0
    投稿者:
    中川 大嗣
    こんにちは!皆さんはダイエットをしたことがありますか?一度は痩せようかなと思ったことがあるかなと思います。今日は正しいダイエット!やってはいけないダイエット!です!まず正…続きを見る
  • ストレッチバンドの使い方!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-15 21:02:00.0
    投稿者:
    丸山 洸平
    こんにちは!自宅でストレッチをする時ここをもっと伸ばしたいとかどうやったら伸ばせるんだろうと思ったことはありませんか?そんな時にはこれ!!おすすめです!ストレッチバンドを…続きを見る
  • お風呂上がりにセルフストレッチをする効果とは!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-14 13:42:29.0
    投稿者:
    丸山 洸平
    こんにちは!!本日はよく言われる『お風呂上りにストレッチ』をする効果をお伝えします。なぜお風呂上りにストレッチをしたらいいかというとお風呂上りは身体が温まって血行が良くな…続きを見る
  • ストレッチポールの効果とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-13 12:21:10.0
    投稿者:
    ドクスト 札幌中央店
    ストレッチは伸ばすだけじゃないんです!皆さんはストレッチポールをご存じですか?今日はストレッチポールで期待できる効果をご紹介いたします!ストレッチポールは「柔軟性」という…続きを見る
  • プロテインを飲むのはいつ? 2
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-12 12:27:46.0
    投稿者:
    中川 大嗣
    こんにちは!前回に引き続きプロテインを飲むタイミングについてお話ししていきます!4つ目・・・間食として 長時間の仕事やなかなか食事がとれない忙しい時にどこでもすぐ摂れるの…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-10-09 10:03:31.0
    投稿者:
    中川 大嗣
    皆さんはプロテインを飲んだことはありますか?もしくは飲みたいと考えたことはありますか?今日はそんな方々が一度は考えたり悩むことについてお話します。それは、タイトルにあるよ…続きを見る
  • U18応援キャンペーン始まりました!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-07 10:53:34.0
    投稿者:
    丸山 洸平
    10月5日~10月16日の間でU18応援キャンペーンが行われます。対象年齢は12歳~18歳の中学生、高校生です。普段、1番短い時間、安い値段で40分、5940円からのご案内を行っております…続きを見る
  • コンパクトリリースガンの効力とは???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-06 11:02:04.0
    投稿者:
    ドクスト 札幌中央店
    最近「筋膜リリース」という言葉が出てきていますが、皆さんはご存じでしょうか?リリースガンを使ってほぐしたりする方が増えてきて需要の高さがうかがえますが…では筋膜リリースは…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-10-05 12:17:13.0
    投稿者:
    中川 大嗣
    今日は健康食品についてお話しします!まず健康食品のイメージが沸くでしょうか?僕は調べて勉強するまであまりわかっていなかったです。いわゆる「健康食品」と呼ばれるものについて…続きを見る
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